Ove igre se koriste u terapiji, bilo individualno ili u grupi, sa ciljem otkrivanja ili senzitiziranja. Ge\u0161talt terapije podsti\u010du svesnost u igrama tako da individua mo\u017ee odlu\u010diti koju \u0107e igru igrati i ko \u0107e mu u toj igri biti pratilac i sau\u010desnik.<\/p>\n\n\n\n
Igre dijaloga:<\/strong> Kada se uo\u010di rascep u osobi, ge\u0161talt terapeut \u0107e predlo\u017eiti da pacijent zauzme obe uloge u konfliktu i vodi dijalog. Ovo je izvodljivo, bilo da su u pitanju pasivna protiv agresivne pozicije unutar osobe, ili da je u pitanju neka osoba zna\u010dajna klijentu. Korisna je za razvoj procesa svesnosti i integracije odcepljenih opre\u010dnih ose\u0107anja (celovitosti objekta i tolerancije na ambivalenciju).<\/p>\n\n\n\n Pravljenje krugova:<\/strong>\u00a0U toku individualnog rada u grupi, \u010desto se pojavi tema koja se ti\u010de i ostalih \u010dlanova grupe. Klijent mo\u017ee biti zabrinut usled fantazija o tome \u0161ta drugi u grupi misle ili ose\u0107aju. Terapeut mo\u017ee predlo\u017eiti klijentu da napravi krug, to jest da popri\u010da sa svakim \u010dlanom grupe o temi koja je pokrenuta. Tehnika je usmerena na prepoznavanje i prevazila\u017eenje projekcija i integraciju tih odcepljenih i projektovanih delova selfa (razvoj celovitosti selfa). Nezavr\u0161eni posao<\/strong>: Svaka nekompletna celina je nezavr\u0161eni posao koji zahteva razre\u0161enje. Ovo se uglavnom de\u0161ava usled nerazre\u0161enih i nepotpunih ose\u0107anja. Klijent se ohrabruje da eksperimenti\u0161e sa zavr\u0161avanjem tog posla koji je ostao nezavr\u0161en. Ja preuzimam odgovornost<\/strong> \u2013 igra:<\/strong> Ge\u0161talt terapija smatra da su sva ose\u0107anja, pona\u0161anja, senzacije i razmi\u0161ljanja, akti osobe. Klijenti \u010desto otu\u0111e ove akte koriste\u0107i \u201eto\u201d govor, pasivne konstrukcije i sl. Ova tehnika podrazumeva da se od pacijenta tra\u017ei da posle svake izjave doda: \u201e\u2026i preuzimam odgovornost za to.\u201d O\u010dito je da ovakvo usmeravanje klijenta na prihvatanje odgovornosti za odcepljene delove sebe vodi ka procesu integracije-celovitosti selfa.<\/p>\n\n\n\n Igre projekcije:<\/strong> Kada klijent zami\u0161lja da druga osoba ima odre\u0111ena ose\u0107anja, tada se od njega tra\u017ei da utvrdi da li je u pitanju projekcija, tako \u0161to sam klijent eksperimenti\u0161e sa tim ose\u0107anjem koje zami\u0161lja da druga osoba ima. \u010cesto klijent otkrije da zaista ima to isto ose\u0107anje koje zami\u0161lja da vidi u drugima. Druga igra je igranje projekcije. Klijent koji karakteri\u0161e drugu osobu mora da odigra ulogu osobe koju je karakterisao. Funkcija ove igre je sli\u010dna prethodnoj, i tako\u0111e pospe\u0161uje integraciju odcepljenih delova selfa. Ritam kontakta i povla\u010denja:<\/strong>\u00a0Povla\u010denje iz kontakta sa Sada i Ovde tretira se eksperimentom. Od klijenta se ne tra\u017ei da se ne povu\u010de, ve\u0107 da bude svestan trenutka kada se povla\u010di, a kada ostaje u kontaktu. Ponekad se od klijenta ili grupe klijenata tra\u017ei da zatvore o\u010di i povuku se. Ostaju\u0107i svestan, klijent potom izve\u0161tava o svom iskustvu. Rad se nastavlja kada se klijent vrati nazad u Ovde i Sada, po\u0161to je zadovoljio potrebu da se povu\u010de. Ova tehnika je pogodna za osve\u0161\u0107avanje sopstvenih granica u uve\u017ebavanje optimalne distance (koja je sastavni deo sposobnosti konstantnosti objekta). Rad na snovima:<\/strong>\u00a0Ge\u0161talt terapija ima svoj metod rada na snovima. Ona ih integri\u0161e, umesto da ih interpretira. Perls san smatra egzistencijalnom porukom, a ne ispunjenjem \u017eelje. To je poruka koja osobi govori kakav joj je \u017eivot i kako da se osvesti, probudi i zauzme mesto u svom \u017eivotu. Perls smatra da je san projekcija i da je svaki fragment sna deo osobe koji ona mora da integri\u0161e u sebe. Prakti\u010dno, u radu sa snovima, terapeut klijentu ka\u017ee da sebe zamisli kao svaki detalj u snu, bilo da su to ljudi, predmeti ili situacije koje sneva\u010d sanja, i da iska\u017ee ose\u0107anja i misli koja ima pri tome. Ovakav pristup snovima mo\u017ee da podstakne prepoznavanje i integrisanje odcepljenih delova selfa (celovitost selfa). Realnost Je:<\/strong> Zato \u0161to se pro\u0161lost i budu\u0107nost smatraju fantazijom, biti u dodiru sa realno\u0161\u0107u zna\u010di biti u dodiru sa sada i ovde. Ovo se ogleda u pravilu da se od svake osobe tra\u017ei da govori u sada\u0161njem vremenu. Koriste se brojne tehnike da bi se ovo pravilo primenilo. Kada je osoba u dodiru sa ne\u010dim \u0161to se desilo u pro\u0161losti, od nje se tra\u017ei da dovede se\u0107anje u sada\u0161njost koriste\u0107i ge\u0161talt tehnike. Npr. kada osoba pri\u010da do\u017eivljaj iz detinjstva vezan za roditelje, \u010desto mu se sugeri\u0161e da na praznoj stolici nasuprot sebe zamisli roditelja i ka\u017ee mu kako se sada ose\u0107a. Kao i brojne druge ge\u0161talt tehnike, ova tehnika je korisna za prevazila\u017eenje izolacije afekata i intelektualizacije, kao i za orijentaciju na sada\u0161njost.<\/p>\n\n\n\n Sve \u0161to ka\u017eem i uradim je deo mene:<\/strong> svaka misao, ose\u0107anje, verbalizacija, akcija itd. je izraz identiteta osobe u datom trenutku. Da bi postala svesnija svog identiteta, od osobe se tra\u017ei da \u201eposeduje\u201d sve \u0161to ka\u017ee i uradi, tako \u0161to \u0107e govoriti u prvom licu jednine i izbegavati apstraktne i inpersonalne izjave. Ljudi su \u010desto skloni davanju \u201eti\u201d izjava. Npr: \u201eTi si dosadan.\u201d U ge\u0161taltu se sugeri\u0161e personalizacija i posedovanje izjave koja bi trebalo da izgleda ovako: \u201eMeni si dosadan.\u201d Pri\u010danjem u prvom licu jednine izbegavaju se beskrajne \u201epri\u010de o\u201d koje imaju tendenciju da budu inpersonalne i intelektualne. Deo iz knjige: Sposobnost za ljubav<\/em><\/p>\n\n\n\n Autor: Neboj\u0161a Jovanovi\u0107<\/em><\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Kada postoje neizra\u017eena ose\u0107anja prema nekome od \u010dlanova grupe, od klijenta se tra\u017ei da ih izrazi direktno. I ova tehnika podsti\u010de razvoj celovitog do\u017eivljavanja \u2013 \u201ezavr\u0161avanja posla\u201d, to jest, celovitost objekta i selfa.
<\/p>\n\n\n\n
Igra poni\u0161tavanja: Kada terapeut smatra da klijentovo pona\u0161anje mo\u017ee biti takvo da on poni\u0161tava latentne impulse, on mo\u017ee zatra\u017eiti od klijenta da igra ulogu koja je suprotna od one koju je do tada igrao. Igra je usmerena na osve\u0161\u0107avanje mehanizma negacije i integraciju negiranih delova selfa-na celovitost selfa.<\/p>\n\n\n\n
Igra preterivanja:<\/strong>\u00a0Mali pokreti i gestovi mogu zamenjivati i\/ili blokirati svesnost o nekom afektivnom procesu. Ge\u0161talt terapeuti posmatraju telesne pokrete i izve\u0161tavaju klijente o njima. Jedan od eksperimenata je da terapeut zatra\u017ei od klijenta da ponovi pokret i preteruje u tome. Ovo mo\u017ee da podigne percepciju o va\u017enim na\u010dinima blokiranja svesnosti i podstakne integraciju blokiranih delova selfa (celovitost selfa)\u2026<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Izjave u prvom licu pove\u0107avaju svesnost emocionalnog aspekta onoga \u0161to je re\u010deno. Time se, tako\u0111e, podsti\u010du integracije odcepljenih delova selfa i izgradnja celovitosti selfa i objekta.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>","protected":false},"featured_media":1022,"template":"","categories":[17],"class_list":["post-1021","koristan_sadr_aj","type-koristan_sadr_aj","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-odlomci-iz-knjiga"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/koristan_sadr_aj\/1021","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/koristan_sadr_aj"}],"about":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/koristan_sadr_aj"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1022"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1021"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1021"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}