{"id":686,"date":"2022-01-26T15:37:40","date_gmt":"2022-01-26T15:37:40","guid":{"rendered":"https:\/\/olicentar.rs\/?post_type=aktuelni_dogadjaji&p=686"},"modified":"2022-10-26T18:42:23","modified_gmt":"2022-10-26T18:42:23","slug":"mentorski-program-bazicne-emocionalne-kompetencije","status":"publish","type":"aktuelni_dogadjaji","link":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/aktuelni_dogadjaji\/mentorski-program-bazicne-emocionalne-kompetencije\/","title":{"rendered":"Mentorski program: Bazi\u010dne emocionalne kompetencije"},"content":{"rendered":"

Autor i realizator<\/strong>: Emilija Taskovi\u0107, OLI psihoterapeut i edukator u OLI centru<\/p>\n\n\n\n

Kako znamo da je neka osoba emocionalno zrela?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

U OLI metodu ka\u017eemo da je to kada ume da zrelo voli i zrelo radi, odnosno kad ima razvijene sposobnost za ljubav i sposobnost za rad.<\/p>\n\n\n\n

Ove dve sposobnosti su vrlo slo\u017eene i sastoje se iz manjih delova koji imaju svoju funkciju.
Te manje delove zovemo bazi\u010dne emocionalne kompetencije ili sposobnosti.<\/p>\n\n\n\n

Koje su to bazi\u010dne kompetencije?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1) Sposobnosti za neutralizaciju i mentalizaciju (Razboritost psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

2) Celovitost \u201eobjekta\u201c (Lepak psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

3) Konstantnost objekta (Stabilizator psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

4) Tolerancija na ambivalenciju (Usmeriva\u010d psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

5) Tolerancija na frustraciju (Imunitet psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

6) Volja (Motor psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

7) Inicijativa (Pokreta\u010d psihe<\/em>)<\/p>\n\n\n\n

Bez bilo koje od ovih kockica psiha je defektna. Sposobnost osobe za ljubav i rad je o\u0161te\u0107ena. Bez razvijene neutralizacije osoba je u vlasti svojih nagona (\u201ekao bez glave\u201c), impulsivna, iracionalna i neartikulisana. Bez \u201elepka\u201c \u2013 sposobnosti za celovito do\u017eivljavanje druge osobe (\u201eobjekta\u201c), do\u017eivljaji osobe su rascepljeni na crno-beli svet dobra i zla (ka\u017ee se da je \u201eodlepila\u201c, sve vidi ili ru\u017ei\u010dasto ili crno, idealizuje ili mrzi). Bez konstantnosti objekta (stabilizatora psihe<\/em>) osoba je \u201enestabilna\u201c, zavisna od drugih. Bez tolerancije na frustraciju \u2013 osoba nema imunitet na frustracije koje donosi \u017eivot, ljubav i rad, \u201epuca pod pritiskom\u201c. Bez tolerancije na ambivalenciju osoba je neodlu\u010dna, nesposobna da se suo\u010di sa opre\u010dnim emocijama prema nekome ili ne\u010demu (ili prema sebi) i da odmeri i \u201eprese\u010de\u201c, da se opredeli i donese odluku. Bez volje, osoba je kratkog daha, bez energije da podr\u017ei u kontinuitetu sopstvene \u017eelje i ciljeve. Bez inicijative osoba je reaktivna, nema \u201eklju\u010d\u201c za svoj \u201emotor\u201c, potrebno je da je pokrene neko drugi.<\/p>\n\n\n\n

Te\u0161ko je \u017eiveti, voleti i raditi bez razvijene bilo koje od navedenih sposobnosti.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Put do zrele sposobnosti za ljubav i rad je dug i nimalo lak.<\/p>\n\n\n\n

Kako biste krenuli ovim stazama, pokrenuli smo \u010detvoromese\u010dni, mentorski program kroz koji \u0107e vas provesti Emilija Taskovi\u0107, OLI psihoterapeut i edukator.<\/p>\n\n\n\n

Program je namenjen onima koji \u017eele da se bave svojim emocionalnim razvojem i oja\u010daju svoje emocionalne kapacitete.<\/p>\n\n\n\n

Program je za vas ukoliko \u017eelite da se upoznate sa bazi\u010dnim emocionalnim sposobnostima i spremni ste da radite na njihovom razvoju i ja\u010danju kako biste unapredili svoje odnose i odnos sa sobom \u2013 bilo u polju ljubavi ili rada.<\/p>\n\n\n\n

Cilj programa je da bolje upoznate sebe i svoje slabosti i snage uz podr\u0161ku mentora, ali i grupe.<\/p>\n\n\n\n

Program je edukativno-iskustvenog tipa i nije zamena za individualnu ili grupnu psihoterapiju.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Osam modula \u0107e nam pomo\u0107i da zajedno pro\u0111emo osnove i do\u0111emo do uvida, \u0161ta nam kompetencije u prisustvu ili odsustvu omogu\u0107avaju.<\/p>\n\n\n\n

Svaka od ovih kompetencija, \u010dini jednu slo\u017eenu slagalicu, koja nam omogu\u0107ava da zrelo volimo i radimo.
Nedostatak nekog segmenta, nekog dela ove puzle, ogleda se u vidu razli\u010ditih deficita koji se pro\u017eimaju kroz na\u0161 \u017eivot, uti\u010du\u0107i na sve odnose.<\/p>\n\n\n\n

S druge strane, grupni rad \u0107e vam pomo\u0107i da se lak\u0161e ogledate, uvidite i uz primenu tehnika i ve\u017ebi nau\u010dite kako da pre svega prevazilazite akutne situacije, ali i koji je put ka gra\u0111enju bazi\u010dnih emocionalnih kompetencija.<\/p>\n\n\n\n

Informacije o programu<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Program se sastoji od 8 modula koji traju tri sata.<\/p>\n\n\n\n

Moduli se realizuju svake druge srede od 18:00-21:00h.<\/p>\n\n\n\n

Ukupna cena programa je 16.000 RSD (8 modula po 2000 RSD), a pla\u0107anje se vr\u0161i iz \u010detiri jednaka dela po 4.000 RSD.<\/p>\n\n\n\n

Uplate iz inostranstva se vr\u0161e putem PayPal-a i cena jednog dela je 40\u20ac sa ura\u010dunatom provizijom.<\/p>\n\n\n\n

Grupa je ograni\u010dena na 20 u\u010desnika.<\/p>\n\n\n\n

Prijava se vr\u0161i isklju\u010divo za celokupan program, nije mogu\u0107e parcijalno prisustvo odre\u0111enim modulima.<\/p>\n\n\n\n

Program se realizuje ONLINE, putem Zoom platforme.<\/p>\n\n\n\n

Ceo program prati\u0107e materijali, kao i radna sveska, u kojoj \u0107ete iz modula u modul, kroz doma\u0107e zadatke, da dobijate uvide i ve\u017ebate svoje kapacitete.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

Sadr\u017eaj programa<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Prvi modul<\/strong> \u2013 upoznavanje sa psihodinamikom, aspektima zrele li\u010dnosti, grupnim radom i \u010dlanovima grupe.<\/p>\n\n\n\n

Drugi modul<\/strong> \u2013 kre\u0107emo sa prvom slagalicom, upoznavanje sa celovito\u0161\u0107u i konstantno\u0161\u0107u, koja nam omogu\u0107ava da sebe i ljude oko sebe, kao i \u017eivotne situacije, sagledamo celovito. Kao celinu koju \u010dine i pozitivni i negativni aspekti.<\/p>\n\n\n\n

Tre\u0107i modul<\/strong> \u2013 druga slagalica je na\u0161a slede\u0107a kompetenca, neutralizacija i mentalizacija, kroz koju u\u010dimo kako da ovladavamo svojim emocijama, da ne reagujemo u afektu, da nau\u010dimo da sti\u0161amo strasti i da razumemo kako svoja stanja i emocije, tako i stanja i emocije drugih ljudi.<\/p>\n\n\n\n

\u010cetvrti modul<\/strong> \u2013 ujedno i na\u0161a tre\u0107a slagalica u bazi\u010dnim kompetencama, jeste tolerancija na frustraciju. Kroz ovaj modul otkriva\u0107emo kako da toleri\u0161emo neuspehe, da otkrijemo potencijalna iracionalna uverenja koja nas uvek navode na neuspeh, da nau\u010dimo da kroz primenu ve\u017ebi i tehnika, savladamo i preovladamo ovim neprijatnostima.<\/p>\n\n\n\n

Peti modul<\/strong> \u2013 bavi\u0107emo se tolerancijom na ambivalenciju, gde \u0107emo kroz prakti\u010dni rad u grupi nau\u010diti da se nosimo sa opre\u010dnim ose\u0107anjima, da krenemo ka ne\u010demu ili od ne\u010dega.<\/p>\n\n\n\n

\u0160esti modul<\/strong> \u2013 na\u0161a \u0161esta slagalica, jeste ona gde prolazimo kroz to kako da ulo\u017eimo adekvatne napore u ostvarivanju na\u0161ih ciljeva, ta\u010dnije kako da prepoznamo na\u0161e kapacitete u volji.<\/p>\n\n\n\n

Sedmi modul<\/strong> \u2013 sedma slagalica, ujedno i poslednja, jeste pri\u010da o inicijativi, kako da izgradimo sposobnost za preuzimanje odgovornosti za otpo\u010dinjanje novih stvari.<\/p>\n\n\n\n

Osmi modul<\/strong>\u00a0\u2013 sada kada imamo sve delove slagalice, vreme je da kompletiramo na\u0161u puzlu i svaki deo postavimo na svoje mesto. Ovo \u0107e ujedno biti sa\u017eetak na\u0161eg celog programa, gde \u0107ete uz alate i tehnike, imati priliku da zrelo reagujete u nekim akutnim situacijama, ali i da imate kompletni uvid u zrelu sposobnost za ljubav i rad.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

O predava\u010du<\/strong>:<\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Moje ime je Emilija Taskovi\u0107, po struci sam lekar i psihodinamski psihoterapeut u superviziji. Interesovanje za unutra\u0161nje procese i razumevanje razli\u010ditih obrazaca pona\u0161anja, poveli su me na put edukacije za integrativnog psihodinamskog psihoterapeuta u OLI centru. Kako i sama dolazim iz pomaga\u010dke profesije, zavr\u0161etkom studija medicine, nastavila sam dalje usavr\u0161avanje i u psihoterapiji.<\/p>\n\n\n\n

Obrazovanje i li\u010dno usavr\u0161avanje, predstavljaju va\u017ean aspekt mog \u017eivota. Tako sam nastavila svoj put usavr\u0161avanja kroz edukaciju za EMDR terapeuta (Eye Movement Desensitization and Reprocesing therapy). Kroz svoju privatnu praksu, stekla sam bogato iskustvo u radu sa klijentima, dok sam u proteklih par godina realizovala brojne radionice i treninge iz razli\u010ditih psihoterapijskih tema.<\/p>","protected":false},"featured_media":687,"template":"","categories":[23],"class_list":["post-686","aktuelni_dogadjaji","type-aktuelni_dogadjaji","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-arhiva"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/aktuelni_dogadjaji\/686","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/aktuelni_dogadjaji"}],"about":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/aktuelni_dogadjaji"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=686"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/sr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=686"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}