Webinar: Tri egzistencijalna otpora prema životu: izbegavanje, ambivalencija i kontrola. Kako ih prevazići kroz psihoterapiju?

Autor i predavač: Nebojša Jovanović, psihoterapeut, osnivač OLI centar i OLI metoda

Znamo svi da je život težak, nije to ništa novo. Još je veliki mislilac Žika (Bajagin), rekao da je dotični život nekad siv, nekad žut…

Takav je, kakav je. Pitanje je kako se mi nosimo sa njim.

Na ovom webinaru govorićemo o egzistencijalnim otporima prema životu kao ključnim samosabotažama koja negiraju i umanjujupotencijal osobe da prihvati život i živi punim kapacitetima.

Kod klijenata na psihoterapiji često susrećemo nivo otpora koji izgledaju dublji i mnogo više ometajući od onih koji bi se mogli objasniti neposrednim preprekama sa kojima se suočavaju. Sve im je, nekako, mnogo teže nego što bi moralo da bude.

Ti otpori su dugotrajni obrasci ponašanja kojima se suštinski opiru životu.
Kao da hoće da kažu „Ja ne želim da budem ovde“, na zemlji, u ovakvom svetu, ovakvom životu…
Nedostaje im privrženost životu.

Primarne defanzivne strategije opiranja životu su:

Izbegavanje

Spada u „minimizirajuće strategije“ (minimizira se ili obezvređuje sve ono za šta je potreban lični rizik da bi se postiglo). Osoba gradi ličnu sigurnost izbegavajući svaki rizik i ne ulazeći u život.

Ambivalencija

Spada u „maksimizirajuće strategije“, preokupacije i onim što se želi i onim što se ne želi. „I jaretom i parama“.
Želi se i dobitak, ali ne i gubitak koji je neophodan da bi se dobitak ostvario.
Vodi stalnom klackanju između alternativa i neodlučnosti.

Kontrola

Kontrola je strategija u kojoj se pokušava da se živi život sa totalnom predvidljivošću, a time i bez pune životnosti. Ljudi sa visokom ego kontrolom su rigidni i inhibirani, predisponirani da potiskuju impulse i emocije, da se osećaju anksioznima u novim situacijama i da odbijaju neočekivane informacije (strah od gubitka kontrole). Mehanizam kontrolisanja se često primenjuje i u odnosu na druge. 

Na webinaru ćemo, kroz primere iz prakse, govoriti o načinima na koje se ovi otpori prema životu ispoljavaju, kako ih prepoznajemo i radimo sa njima u psihoterapijskom procesu.

Nemoj da mi je neko prema ovom webinaru izbegavajuć ili ambivalentan. A neću ni sve o čemu ću pričati da vam unapred kažem, da ne biste unapred sve znali i pripremili se za kontrolu.

Vidimo se, Nebojša Jovanović.

Informacije o webinaru

Datum: 28. april (četvrtak)
Vreme: 18:00-21:00h
Cena webinara: 2000 RSD

Uplate iz inostranstva se vrše putem PayPal-a i cena webinara je 20€ sa uračunatom provizijom.

Webinar se realizuje putem ZOOM platforme.

Za dodatne informacije možete nam se obratiti putem mejla oliedukativnicentar@gmail.com

 Dobro došli!