{"id":523,"date":"2022-04-15T12:06:00","date_gmt":"2022-04-15T12:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/olicentar.rs\/?post_type=aktuelni_dogadjaji&#038;p=523"},"modified":"2022-10-26T18:26:54","modified_gmt":"2022-10-26T18:26:54","slug":"webinar-licem-u-lice-sa-anksioznoscu","status":"publish","type":"aktuelni_dogadjaji","link":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/aktuelni_dogadjaji\/webinar-licem-u-lice-sa-anksioznoscu\/","title":{"rendered":"Webinar: Licem u lice sa anksiozno\u0161\u0107u"},"content":{"rendered":"\n<p>\u201eStalno strepim da \u0107e se ne\u0161to lo\u0161e desiti.\u201c \u201eNapet sam i nervozan.\u201c<br>\u201ePrestravljena sam.\u201c \u201eZnam da \u0107e se desiti ne\u0161to stra\u0161no.\u201c<br>\u201eU\u017easnuta sam.\u201c \u201ePreterano brinem.\u201c<\/p>\n\n\n\n<p>Koliko \u010desto se izgovorili ili \u010duli ove re\u010denice? Verovatno vrlo \u010desto.<br>Ovakve izjave ukazuju na prisustvo anksioznosti.<br>Sinonimi za anksioznost su strepnja, briga, strah, uznemirenost.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Anksioznost je emocija, kao i svaka druga, koju nam je sa razlogom priroda dala.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Anksioznost nam ukazuje da ne\u0161to nije u redu, da je neophodno da se bolje pripremimo za neku dolaze\u0107u situaciju,<br>koja nam je naj\u010de\u0161\u0107e nedovoljno poznata i zna\u010dajna, kao na primer polaganje ispita, intervju za posao,<br>dono\u0161enje va\u017ene odluke, prvi dan u \u0161koli, javno izlaganje ili javni nastup itd.<\/p>\n\n\n\n<p>To su naj\u010de\u0161\u0107e situacije u kojima na neki na\u010din treba da poka\u017eemo svoje ve\u0161tine, ume\u0107e, kompetencije.<br>U takvim situacijama izvestan stepen anksioznosti nas nagoni da se bolje pripremimo, da budemo bolji.<br>Anksioznost, dakle, mo\u017ee biti korisna.<\/p>\n\n\n\n<p>Me\u0111utim, kao i sa svim mo\u0107nim stvarima i pojavama, tako i ova emocija jeste dobar sluga, ali lo\u0161 gospodar.<br>Ukoliko je anksioznost visokog intenziteta, dugo traje i remeti nam svakodnevno funkcionisanje, ona polako postaje lo\u0161 gospodar.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Nada le\u017ei u tome da iako postane gospodar, mi mo\u017eemo da promenimo tu situaciju,<br>samo je potrebno vreme, upornost, znanje \u0161ta je od pomo\u0107i, podr\u0161ka i hrabrost.<\/p>\n\n\n\n<p>Klju\u010d savladavanja anksioznosti jeste suo\u010davanje sa njom, licem u lice.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Webinar \u201eLicem u lice sa anksiozno\u0161\u0107u\u201c odgovori\u0107e vam na slede\u0107a pitanja:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0160ta je anksioznost?<\/li><li>Da li se strah i anksioznost razlikuju?<\/li><li>Kako se ona manifestuje na emocionalnom, telesnom, kognitivnom i bihevioralnom planu?<\/li><li>Da li anksioznost mo\u017ee da bude korisna?<\/li><li>Kada ona postaje problem?<\/li><li>Vulnerabilnost za nastanak anksioznih poreme\u0107aja.<\/li><li>Koji su naj\u010de\u0161\u0107i anksiozni poreme\u0107aji?<\/li><li>Klini\u010dka slika pojedinih anksioznih poreme\u0107aja. Kako oni nastaju?<\/li><li>Kako da se borimo\u201c protiv anksioznosti tj. kako da pomognemo sami sebi?<\/li><li>Kada da potra\u017eimo pomo\u0107?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><br>Informacije o webinaru:<\/h2>\n\n\n\n<p>Datum: 15. april (petak)<br>Vreme: 18:00-21:00h<br>Cena: 2000 RSD<\/p>\n\n\n\n<p>Uplate iz inostranstva se vr\u0161e putem PayPal-a i cena webinara je 20\u20ac sa ura\u010dunatom provizijom.<\/p>\n\n\n\n<p>Webinar se realizuje putem ZOOM platforme.<\/p>\n\n\n\n<p>Za dodatne informacije mo\u017eete nam se obratiti putem mejla oliedukativnicentar@gmail.com<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dobro do\u0161li!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Upoznajte predava\u010da:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><br>dr Milica Mitrovi\u0107<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/olicentar.rs\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/dr-Milica-Mitrovic-300x300-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-524\" srcset=\"https:\/\/olicentar.rs\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/dr-Milica-Mitrovic-300x300-1.jpg 300w, https:\/\/olicentar.rs\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/dr-Milica-Mitrovic-300x300-1-100x100.jpg 100w, https:\/\/olicentar.rs\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/dr-Milica-Mitrovic-300x300-1-150x150.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Milica je 2006. godine zavr\u0161ila studije psihologiju na Filozofskom fakultetu u Ni\u0161u. Doktorirala je 2016. godine na Filozofskom fakultetu u Ni\u0161u. Zaposlena kao docent na Departmanu za psihologiju Filozofskog fakulteta u Ni\u0161u. Nastavnik je na predmetima iz oblasti klini\u010dke psihologije. Autor je i koautor vi\u0161e nau\u010dnih radova.<\/p>\n\n\n\n<p>Od 2006. do 2007. godine obavila je volonterski sta\u017e u Specijalnoj psihijatrijskoj bolnici u Gornjoj Toponici i time stekla uslov za polaganje dr\u017eavnog ispita, koji je polo\u017eila u Ministarstvu zdravlja u Beogradu. Tokom 2008. godine bila je zaposlena kao klini\u010dki psiholog u Specijalnoj psihijatrijskoj bolnici u Gornjoj Toponici.<\/p>\n\n\n\n<p>2015. godine dobija sertifikat Dru\u0161tva bihevioralne teorije i prakse o zavr\u0161enoj edukaciji iz bihejvioralno - kognitivne terapije, po programu Evropske asocijacije kognitivno-bihejvioralnih terapija (EABCT) i postaje nosilac nacionalnog Sertifikata za psihoterapiju (Kognitivno-bihejvioralna psihoterapija).<\/p>\n\n\n\n<p>Od 2011. godine bila je anga\u017eovana kao psihoterapeut volonter i koordinator psihoterapeuta u Psiholo\u0161kom savetovali\u0161tu za studente pri SKC-u Ni\u0161, sa kojim i danas povremeno sara\u0111uje.<\/p>\n\n\n\n<p>Anga\u017eovana je od strane Grupe za decu i mlade \u201cIndigo\u201d na pru\u017eanju grupne i individualne psiholo\u0161ke podr\u0161ke, slu\u017ebenicima za za\u0161titu dece i prevodiocima koji rade sa migrantima, kao i na pru\u017eanju stru\u010dne supervizije rada slu\u017ebenika za za\u0161titu dece.<\/p>\n\n\n\n<p>Pored edukacije iz Kognitivno-bihejvioralne psihoterapije zavr\u0161ila je i slede\u0107e edukacije: bazi\u010dni i napredni trening iz Terapije prihvatanjem i posve\u0107eno\u0161\u0107u, RE i KBT dece i adolescenata bazi\u010dni i napredni nivo, seminar \u201eSamopovre\u0111ivanje adolescenata prakti\u010dne smernice za procenu i psihoterapiju\u201c.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":526,"template":"","categories":[23],"class_list":["post-523","aktuelni_dogadjaji","type-aktuelni_dogadjaji","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-arhiva"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aktuelni_dogadjaji\/523","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/aktuelni_dogadjaji"}],"about":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/aktuelni_dogadjaji"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=523"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/olicentar.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=523"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}