Edukacija za Psihoterapeute

Edukacija za Savetnike

Edukacija iz Life Coachinga

Poslovne Edukacije

Kraći oblici Edukacije

O.L.I. Centar

O.L.I. Centar za Integrativnu Psihodinamsku Psihoterapiju, Savetovanje i Koučing je strukovno udruženje osnovano sa ciljem da razvija teoriju i praktičnu primenu O.L.I. metoda u oblasti psihoterapije, savetovanja i life coachinga. Osnovne delatnosti centra su edukacije kandidata za savetnike, psihoterapeute i life coacheve, kao i kraće edukacije trenera za primenjene programe zasnovane na O.L.I. metodu. Pored edukacija, aktivnosti centra su i istraživački rad, empirijska provera O.L.I. metoda i teorije, organizovanje stručnih skupova, izdavanje stručnih i naučnih publikacija, održavanje visokih etičkih i stručnih standarda rada članova.

Edukacije

Upis

Sa zadovoljstvom vas obaveštavamo da je u toku upis nove generacije budućih psihoterapeuta, psiholoških savetnika i life coach-eva.

Namenjen je svima koji žele da se upoznaju sa metodom i kolegama koji žele svoj rad da upotpune sa praksom i znanjima integrativne psihodinamske metode.

Pored Beograda, upis nove generacije otvoren je i u Novom Sadu, Nišu, Rijeci, Zagrebu, Podgorici, Skoplju, Sarajevu, Banja Luci i Tuzli.

Aktuelno

„Samopouzdanje – kako da verujem u sebe?“ – Besplatno online predavanje „Samopouzdanje – kako da verujem u sebe?“ - Besplatno online predavanje Predavači: Olivera Grčić, psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra Filip Stojković, psihoterapeut i edukator OLI Centra Datum: petak, 10. jul 2020. Vreme: 19:00 – 20:30h Prijavu za predavanje možete popuniti na linku O samopouzdanju se često govori u raznim oblastima – poslovnim, privatnim, ljubavnim, a česta je tema i na psihoterapiji. Bilo da je neko krenuo na ispit, razgovor za... Pročitaj Više Webinar: Psihoseksualni razvoj i formiranje karaktera – psihoterapijske priče Webinar: Psihoseksualni razvoj i formiranje karaktera - psihoterapijske priče Predavač: Nebojša Jovanović, psiholog, psihoterapeut, osnivač OLI centra i OLI metoda, predsednik Udruženja za psihoterapiju, savetovanje i koučing SrbijeDatum: četvrtak, 16. jul 2020.Vreme: 18:00-21:00hPrijave i informacije: 060 340 55 50                             oliedukativnicentar@gmail.comCena: 2000 rsd (20€ za uplate iz inostranstva)Napomena: Webinar će biti... Pročitaj Više SLANKAMEN 2020. SPOSOBNOST ZA LJUBAV SLANKAMEN 2020. SPOSOBNOST ZA LJUBAV Dragi Olijevci, Leto nam se bliži, a sada već tradicionalno, OLI Centar organizuje letnju školu ,,Sposobnost za ljubav" u Slankamenu. Plan je da se sklonimo u prirodu i da u jednom opuštenom i neformalnom okruženju učimo i slušamo o ljubavi. Slankamen biramo već godinama jer je odlično mesto za odmor i postoji niz zanimljivih lokacija koje... Pročitaj Više Upis – OLI Skoplje Upis - OLI Skoplje Dragi prijatelji, ОЛИ Психолошко Едукативен Центар Скопје otvara svoja vrata po prvi put za generaciju onih edukanata koji žele da uče, razvijaju se i sklapaju nova prijateljstva u okviru edukacije za OLI integrativne psihodinamske - psihoterapeute - psihološke savetnike - life coach-eve   Više informacija možete saznati putem olicentarskopje@gmail.com ili na +389 78 273 763 Vaš OLI Centar www.olicentar.rs Pročitaj Više Uvodni modul – upis nove generacije, OLI Banja Luka Uvodni modul - upis nove generacije, OLI Banja Luka Dragi prijatelji, U toku su prijave u Banja Luci za uvodni modul edukacije iz: - psihoterapije - psihološkog savetovanja - life coachinga Informacije i prijave:  +387 66 084 860  olicentarbih@gmail.com Dobićete priliku da upoznate OLI metod i primenite osnovne tehnike savremenog psihodinamskog načina pristupa čoveku. Uvodni modul traje dva dana, nakon čega se dobija sertifikat i mogućnost nastavka edukacije u željenom pravcu. Rad sprovodimo... Pročitaj Više

Oli Centar

NAŠA
style1
0
AKREDITACIJE I SERTIFIKATI
0
PREDSTAVNIŠTVA
0 +
ZADOVOLJNIH POLAZNIKA
0
RAZNE OBUKE

Naše vesti

„Samopouzdanje – kako da verujem u sebe?“ – Besplatno online predavanje „Samopouzdanje – kako da verujem u sebe?“ - Besplatno online predavanje Predavači: Olivera Grčić, psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra Filip Stojković, psihoterapeut i edukator OLI Centra Datum: petak, 10. jul 2020. Vreme: 19:00 – 20:30h Prijavu za predavanje možete popuniti na linku O samopouzdanju se često govori u raznim oblastima – poslovnim, privatnim, ljubavnim, a česta je tema i na psihoterapiji. Bilo da je neko... Pročitaj Više Sve vesti Webinar: Psihoseksualni razvoj i formiranje karaktera – psihoterapijske priče Webinar: Psihoseksualni razvoj i formiranje karaktera - psihoterapijske priče Predavač: Nebojša Jovanović, psiholog, psihoterapeut, osnivač OLI centra i OLI metoda, predsednik Udruženja za psihoterapiju, savetovanje i koučing SrbijeDatum: četvrtak, 16. jul 2020.Vreme: 18:00-21:00hPrijave i informacije: 060 340 55 50                             oliedukativnicentar@gmail.comCena: 2000 rsd (20€ za uplate... Pročitaj Više Sve vesti Ciklus radionica: Sposobnost za ljubav i rad Ciklus radionica: Sposobnost za ljubav i rad Sposobnost za ljubav i rad. Do razvijene sposobnost za ljubav i rad dolazimo razvojem sedam osnovnih ljudskih sposobnosti za upravljanje emocijama ,a svaka radionica pojedinačno se bavi po jednom sposobnošću kroz razumevanje njenog značaja za razvoj kapaciteta za ljubav i rad. Sposobnost za ljubav i rad teorijska je osnova... Pročitaj Više Sve vesti Iskustvena grupa razvod Iskustvena grupa razvod Iskustvena grupa „Upravljanje sobom u procesu razvoda“ daje mogućnost osobama koje prolaze ili su prošle kroz proces razvoda da uz psihosocijalnu podršku voditelja grupe i drugih učesnika sa istim ili sličnim iskustvom rade na sebi i ojačaju svoje snage kako bi očuvale kvalitet života, svoje fizičko i mentalno zdravlje.... Pročitaj Više Sve vesti UPRAVLJANJE SOBOM U PROCESU RAZVODA UPRAVLJANJE SOBOM U PROCESU RAZVODA Razvodite se!? Osećate se zbunjeno, napeto, u dilemi ste, osećate strah…?Možemo Vam pomoći da svoja iskustva podelite sa onima koji su u sličnoj situaciji ili su kroz nju već prošli. Često čujemo izreku “Bolje dobar razvod, nego loš brak”, i većina nas bi definisala loš brak vrlo brzo, ali... Pročitaj Više Sve vesti Efikasna komunikacija i lični razvoj Efikasna komunikacija i lični razvoj Efikasna komunikacija - Efikasna komunikacija od velikog je značaja za mnoge oblasti života; Biti sa drugima je potreba koja dolazi iz urođene socijalne prirode čoveka. Komunikacija je ono što pravi most između nas i drugih ljudi i ono što nam omogućava da tu svoju prirodu dalje razvijamo i unapređujemo. Komuniciramo... Pročitaj Više Sve vesti Komunikacija sa „Teškim“ ljudima Komunikacija sa "Teškim" ljudima Komunikacija sa teškim ljudima. Svakodnevno se suočavamo sa situacijama u kojima ne razumemo u potpunosti ponašanje druge strane, prijatelja, člana porodice, saradnika i drugih ljudi koji nas okružuju; teško je komunicirati sa njima i pridajemo im pridev "teški ljudi", a ponekad se, možda i sami tako osećamo. Uvid... Pročitaj Više Sve vesti Iskustvena radionica:Pokreti koji pričaju priču Iskustvena radionica:Pokreti koji pričaju priču Pokreti koji pričaju priču. Komunikacija čini osnovu međuljudskih odnosa i nema aktivnosti u životu koju možemo odvojiti od nje. Međutim, komunikacija se ne vezuje samo za reči već i za pokret, govor tela, izraz lica, ton glasa i druge elemente neverbalne komunikacije koje koristimo svakodnevno, čak i kada toga... Pročitaj Više Sve vesti Autentična ličnost Autentična ličnost Da li koristite ogromne potencijale svoje autentične ličnosti? Autentična ličnost je deo vas koji nije definisan vašim poslom, funkcijom ili ulogom. Ona je mešavina vaših talenata, veština, sposobnosti, interesovanja, darova, spoznaja i mudrosti. Znate li kakva je vaša autentična ličnost? Život nedosledan vašoj autentičnoj ličnosti stvara osećaj praznine,... Pročitaj Više Sve vesti Kako ostvariti uspešnu vezu Kako ostvariti uspešnu vezu Da li se pitate: Šta je potrebno da znam i uradim da bih ostvario/la istinski zadovoljavajuću vezu? Ako želite odgovore na to pitanje, na pravom ste mestu. Napraviti pravu uspešnu ljubavnu vezu jeste nešto što je u vašim rukama. Dobra vest je da se to može naučiti.... Pročitaj Više Sve vesti Životne strategije Životne strategije Da li ste vi uspešni u igri zvanoj život? Živite ili životarite? Naučite da kreirate svoje uspešne životne strategije Šta obično odgovarate ljudima kada vas pitaju: «Kako si, kako živiš, kako ti ide u životu?». Mi najčešće čujemo odgovore kao što su «Taljigam nekako», «Gura se nekako...» «Onako kako... Pročitaj Više Sve vesti Vestine roditelja Vestine roditelja Želite da uživate u svom roditeljstvu - da vaša deca dobiju najbolje od vas? Naučite veštine uspešnog roditeljstva Za uspešno roditeljstvo nisu dovoljni ljubav i zdrav razum. Potrebno je i određeno praktično znanje i veštine. Svesni ste da vam je znanje potrebno za dobro obavljanje svoj posla. Da li... Pročitaj Više Sve vesti Ciklus tribina-  SKC Ciklus tribina- SKC Ciklus tribina i radionica SKC- Beograd u saradnji sa OLI Centrom. "Primenjene emocionalne kompetencije. Ulaz je slobodan prijave obavezne na olicentarinfo@gmail.com  Pročitaj Više Sve vesti Iskustvena grupa za lični rast i razvoj Iskustvena grupa za lični rast i razvoj Grupa u kojoj se bavimo važnim ličnim dilemama i odlukama, upoznavanjem sopstvenih kapaciteta, otklanjanjem unutrašnjih barijera, podsticanjem razvoja jake, integrisane unutrašnje baze ličnosti I emocionalne svesnosti. Bavljenje sobom kroz grupnu dinamiku, takođe omogućava pojedincu da unapredi svoje komunikacione sposobnosti , kao i da bolje razume i unapredi odnose koje... Pročitaj Više Sve vesti Menadžment besa Menadžment besa Radionica “Menadžment besa“
U toku je formiranje edukativne radionice na temu “Menadžment besa”. Broj učesnika je ograničen. Grupa će brojati do deset članova zarad najoptimalnijeg postignuća za sve učesnike.
Cilj treninga emocionalnih kompetencija i upravljanje besom je da polaznici ovladaju znanjima i veštinama povezanim s...
Pročitaj Više Sve vesti
Neverbalna komunikacija i govor tela Neverbalna komunikacija i govor tela Dela govore više od reči. Ako pod dela svrstamo naše ponašanje i pokrete, nauka ovde ima jasan stav i može nam pomoći u razvijanju sopstvenih veština; Neverbalna komunikacija, naši pokreti, gestovi, facijalna ekspresija, dodiri, pogledi, ton glasa  i još po nešto, uvek govore.Pitanje je samo da li tu poruku... Pročitaj Više Sve vesti Vladanje stresom Vladanje stresom Život vas pritiska i dovodi do stresa. Naučite kako da ga prevladate. Da biste pobedili stres, morate da razumete šta je to stres, kako nastaje i kako funkcioniše. Pokazaćemo vam tri mogućnosti borbe: 1)Da smanjite izloženost stresnim situacijama i bolje organizujete život 2)Da promenite percepciju, način tumačenja stvarnosti, način... Pročitaj Više Sve vesti

Članci iz medija

,,Nadrndani” muškarci i ,,plačljive” žene ,,Nadrndani” muškarci i ,,plačljive” žene Autor teksta: Filip Stojković Psihoterapeut i edukator OLI centra Posvećeno muškarcima koji besne kada su tužni i ženama koje plaču kada su ljute.   Jedan od stereotipa koji prati muški pol jeste da je grub, neotesan, jak i nadrndan, a žene bije glas da su slabe, ranjive i plačljive, a kao takve onda i histerične. Prateći društveni kontekst... Pročitaj više Svi članci Strah od odbacivanja Strah od odbacivanja Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra     Verovatno da ne postoji čovek koji se bar nekad u životu u nekoj situaciji nije osetio odbačeno. Pretpostavljam da kada bih sada upitala bilo koga od vas da li poznajete taj osećaj i kako je osećati se odbačeno, da bih dobila potvrdan odgovor na prvo pitanje... Pročitaj više Svi članci Hemija terapijskog procesa Hemija terapijskog procesa Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   Ispraćajući poslednjeg klijenta za taj dan setih se one Jungove definicije susreta ljudi. Video je susret dve ličnosti kao mešanje dve hemijske supstance. Ako dođe do interakcije, govorio je,  transformacija je uzajamna. Zatim se setih i čuđenja jednog mog klijenta kada sam mu rekla da i ja doživljavam promene... Pročitaj više Svi članci Psihopate oko nas Psihopate oko nas Autor teksta: Ivana Đorđević EMDR i OLI psihoterapeut i edukator u OLI centru   Pokušala sam da nađem neku rečenicu poznatih istraživača psihopatije kao poremećaja ličnosti kako bih dotakla srž teme o kojoj želim da napišem par reči. Naišla sam na sledeću: „Od najranijih zapisa psihopata je šarmirao ali i pravio smutnju, zbunjivao sve sa kojima su mu... Pročitaj više Svi članci Udariti dete Udariti dete Autor teksta: Sunčica Jovanović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   Da li sam loša majka ako udarim dete koje krene prstom u utičnicu?   Ne. Pitanje udaranja dece ili ne udaranja nema veze sa majkama, ima veze sa decom. Na stručnjacima za mentalno zdravlje i razvoj dece je da upozore ljude na štetne posledice takvih postupaka, kao što... Pročitaj više Svi članci Može li čovek koji nema savršen život biti dobar psihoterapeut? Može li čovek koji nema savršen život biti dobar psihoterapeut? Autor teksta: Filip Stojković Psihoterapeut i edukator OLI centra   Često se postavlja pitanje da li psihoterapeuti imaju savršeno rešene odnose u braku, sa decom, roditeljima, prijateljima, jednom rečju savršeno rešen život na svim poljima? Pre nekoliko dana, prilikom gostovanja u jednoj televizijskoj emisiji voditeljka me je na to i podsetila svojim pitanjem. I zaista, može... Pročitaj više Svi članci Terapijska dela, a ne terapijske reči Terapijska dela, a ne terapijske reči Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra     Empatija Empatija je neophodna ne samo terapeutima, već i klijentima.  Naš zadatak je da pomažemo klijentima da razviju empatiju u odnosu na sebe i druge tako što im pokazujemo i dajemo empatiju. Učimo ih da istu razvijaju u samom odnosu sa nama. U tom odnosu sa terapeutom unapređuju... Pročitaj više Svi članci Odigravanje (Acting out) Odigravanje (Acting out) Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   Ovo je jedan od mojih omiljenih termina. Doduše, moglo bi se reći da mi je tokom života i jedna od češće upražnjavanih aktivnosti. Svakako je raširena pojava psihološkog života. Dakle, nećete se pokajati ako ostanete sa mnom do kraja teksta. Nema čoveka koji ne odigrava. Samo... Pročitaj više Svi članci Da li je teško biti emocionalno kompetentan? Da li je teško biti emocionalno kompetentan? Autor teksta : Olgica Vučenov Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   Nije lako biti emocionalno kompetentan. Ili jeste?  Procenite sami...   Kada kažemo da je neko emocionalno kompetentan, to znači da ume da prepoznaje i da razume svoja i emocionalna stanja druge osobe. Ima razvijene kapacitete neutralizacije i mentalizacije.  Za njih kažemo da su razboriti i promišljeni, da... Pročitaj više Svi članci Agresija i senzacionalizam u vestima Agresija i senzacionalizam u vestima Autor teksta: Olivera Grčić Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra     Prema istraživanju Centra za profesionalizaciju medija i medijsku pismenost (CEPROM) osam dnevnih listova i 20 najčitanijih portala u zemlji samo u toku jednog dana objave u proseku 644 teksta koji sadrže neke od elemenata agresivne komunikacije, govora mržnje i senzacionalizma. Gledajući na dnevnom nivou, svaki medij... Pročitaj više Svi članci Granični (borderline) poremećaj ličnosti Granični (borderline) poremećaj ličnosti Autor teksta: Ivana Đorđević EMDR i OLI psihoterapeut i edukator OLI  centra   Klijentkinja: Ovo mora da je neko prokletstvo. Moja baba se udavala osam puta i svaki put „nije bila kriva“ što bira idiote. Moja majka je sve vreme varala moga oca. I svi smo znali. Uključujući njega. Nikada nisam razumela šta je to moj tata video... Pročitaj više Svi članci Parovi u karantinu Parovi u karantinu Na pitanja odgovara: Sunčica Jovanović Master psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   - Kako da parovi / porodice unaprede njihov zajednički život tokom izolacije? (Kada nemaju ventile: trening, druženje sa prijateljima, šoping, vreme koje provode na poslu) Ovo jeste prilika da svako od nas vežba jednu važnu sposobnost za ljubav – toleranciju na frustraciju, odnosno vežbamo i... Pročitaj više Svi članci Preporuke za lidere: Kako komunicirati sa timom na daljinu u kriznoj situaciji? Preporuke za lidere: Kako komunicirati sa timom na daljinu u kriznoj situaciji? Autor teksta : Stanislava Vučković Master psiholog, HR Specijalista i kouč OLI metoda   Pandemija COVID 19 virusa uvela je korenite promene na privatnom i poslovnom planu svakog čoveka ponasob i zadala težak zadatak prilagođavanja na novonastalu situaciju. Većina kompanija je u skladu sa preporukama Vlade, omogućila zaposlenima rad od kuće, kako bi se ispoštovale mere socijalne... Pročitaj više Svi članci Seks, pornografija i stres u doba korone Seks, pornografija i stres u doba korone Autor teksta: Maja Vučković Doktor medicine, psihoterapeut,life coach i edukator Seks je jedna od malo stvari koja može da pokori i najprefinjenije među nama da ostanu bez reči. Liz Powell   Ovih dana aktuelna tema – Coronavirus, COVID-19. Malo, malo, pa naiđem na rečenicu “Ljubav u doba korone” kao aluzija na Markesov roman “Ljubav u doba kolere”. Korona... Pročitaj više Svi članci Azbuka karantina Azbuka karantina Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra Ovaj tekst pisan je marta 2020. u Beogradu, iz karantina APLAUZ - kada ste u karantinu, a naročito sami, ovaj trenutak u toku dana može biti i vrhunac istog. Ježila bih se svaki put i osećala kako energija života opet struji mojim žilama, svakom ćelijom. Nama ljudima... Pročitaj više Svi članci Psihoterapija kao umetnost i umetnost kao psihoterapija Psihoterapija kao umetnost i umetnost kao psihoterapija Autor teksta : Ivana Paunović OLI psihoterapeut i edukator - Nevidljivo gestikuliranje duše –   Susret glume i psihoterapije  Glumačka umetnost, umetnost uopšte i psihoterapija šetaju po istim lavirintima nesvesnog. Istražuju dušu upoznavajući emocije, otvaraju puteve mogućnosti i perspektiva. Doduše,  izranjaju na različitim mestima jer ciljevi nisu sasvim isti, niti metode. Ono što je sigurno je da se umetnici i... Pročitaj više Svi članci Konekcija ili diskonekcija u pravcu inicijative Konekcija ili diskonekcija u pravcu inicijative Autor teksta: Olgica Vučenov Psiholog, psihoterapeut i edukator OLI centra   Inicijativa je sposobnost da se otpočne, pokrene nešto samostalno, voljnost da se preuzme prvi korak, kao i odgovornost da se istraje u započetoj aktivnosti. Inicijativa je kada sami prepoznamo ono što treba da  uradimo, pre nego što to neko zahteva od nas. Razlikujemo zrelu i nezrelu inicijativu. Dva... Pročitaj više Svi članci Kako prepoznati Džokera među nama? Kako prepoznati Džokera među nama? Autor teksta: Kristina Đukanović O.L.I. Centar Crna Gora   „What do you get when you cross a mentally ill loner with a society that abandons him and treats him like trash? You get what you fuc**’ deserve!“                                          ... Pročitaj više Svi članci Rad sa decom u kriznim situacijama Rad sa decom u kriznim situacijama “Prosvetni pregled” odgovara : Ivana Paunovic OLI psihoterapeut   Na koji način ovakve katostrofe, elementarne nepogodne, utiču na decu? Ovakva traumatska iskustva ostavlaju različite posledice na decu zavisno od uzrasta i drugih faktora. Kada govorimo o opštim posledicama počećemo od narušenog osećaja sigurnosti kod starije dece, adolescenata, ali i kod veoma male dece. Na starijim uzrastima javlja... Pročitaj više Svi članci Stimulacija razvoja kreativnosti dece Stimulacija razvoja kreativnosti dece Autorke teksta: Ivana Paunović i Sandra Jovanović, OLI psihoterapeuti   Razvijanje kreativnosti pomaže deci da razumeju svet oko sebe, ali i da iskažu svoja lična iskustva i ideje. Kada govorimo o razvoju kreativnosti dece kroz psihološke radionice Stvaraonice, govorimo o nekoliko ključnih činilaca koji utiču na taj razvoj: dete, njegove intelektualne osobine, osobine ličnosti, kreativni misaoni... Pročitaj više Svi članci Pomažu li knjige o samopomoći? Pomažu li knjige o samopomoći? Autor teksta: Jelena Orlandić Psiholog i OLI psihoterapeut   Kada i zašto self-help knjige ne pomažu? Self help knjige nisu nikakav novi izum, i postoje kao najpopularnije štivo već koju deceniju ili više. Pa ipak, da one zaista i pomažu onako kako u njima piše, prestale bi da postoje, zar ne? Jedna dobra knjiga, kupe je i pročitaju,... Pročitaj više Svi članci Neizvesnost posla i otpuštanje Neizvesnost posla i otpuštanje Intervju za “Večernje novosti” sa OLI psihoterapeutom Ivanom Paunović Razgovor vodi: Marija Dedić   1.Kako najbezbolnije preboleti otkaz? Izgubiti posao veliki je stres. Kako god da prilazimo sebi i situaciji neminovno je da osećamo ugroženost , nesigurnost i anksioznost. U takvim situacija egzistencijalne potrebe i slika o sebi su direktno ugrožene, i to ne samo osobe koja je... Pročitaj više Svi članci Nijanse sive – celovitost objekta Nijanse sive – celovitost objekta Autor teksta: Jelena Orlandić Psiholog i OLI psihoterapeut   Svi mi ponekad tako razmišljamo. Svi mi imamo slike i prestave u glavi, o svetu koji nas okružuje. I svi mi sudimo. O drugim ljudima, o stvarima, o životu, o onome što se oko nas događa. I veoma često su te slike crno bele. Kao da je fotografija u... Pročitaj više Svi članci Biti lider Biti lider Intervju za “Večernje novosti” sa Ivanom Paunović, OLI psihoterapeutom i edukatorom   1. Prema nekim istraživanjima, većina muškaraca, ali i žena više voli da im nadređeni bude muškarac. Kako to tumačite? Danas kako govorimo i razmišljamo o nekim uticajnim događajima ne pominjemo više samo muškarce kao glavne aktere. Važne liderske funkcije na mnogim poljima zauzimaju i žene.... Pročitaj više Svi članci Upravljanje konfliktima Upravljanje konfliktima Za “Vox” šasopis piše Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i life coach   ” Hrabrost znači ustati i govoriti. Hrabrost takođe znači sesti i slušati.“ Winston Churchill Upravljanje konfliktima je sve prisutnija tema, naročito u oblasti poslovne komunikacije. Organizuju se brojni treninzi, predavanja i radionice sa ciljem unapređenja komunikacijskih veština, identifikovanjem problema u odnosima i rada na njihovom rešenju.... Pročitaj više Svi članci Uživajte u slobodnim danima Uživajte u slobodnim danima Intervju za “Večernje novosti” Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Kako da od godišnjeg odmora uzmemo najviše? Naša spremnost da se nečemu predamo, da nas nešto opusti i oplemeni važna je i neophodna kako bismo zaista uživali. Treba biti realan sa očekivanjima. Leto je vreme za odmor koji s nestrpljenjem iščekujemo tokom cele godine. Posle burne poslovne... Pročitaj više Svi članci Treba da pričamo o nama Treba da pričamo o nama Autori teksta: Ivana Paunović i Jelena Orlandić OLI psihoterapeuti   Treba da pričamo o nama je jedna od najstrašnijih rečenica koju neko može čuti. Ljudi se često jako plaše razgovora ovog tipa, čak i onda kada znaju da neće voditi direktno raskidu već pokušaju druge strane da popriča o nekom problemu i da ga eventualno razreši. Mada... Pročitaj više Svi članci Naš zajednički odvojeni život Naš zajednički odvojeni život Sagovornica Sanje Kostić za “Večernje novosti”: Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i edukator   Da li veze na daljinu mogu da budu uspešne i zbog čega su sve posebne? O vezama na daljinu postoji dosta predrasuda i na tu temu često polemišu i stručnjaci i iznose razne zaključke o tome koliko mogu da budu uspešne. Jedni misle da... Pročitaj više Svi članci Partnerski odnosi i komunikacija Partnerski odnosi i komunikacija “Večernje novosti” Razgovor vodi: Marija Dedic sa OLI psihoterapeutom, Ivanom Paunović   Kako nedostatak komunikacije utiče na partnerski odnos? Može li da ga uništi? Jedan od najvažnijih elemenata naših odnosa čini komunikacija. Komunikacijom izgrađujemo, održavamo i unapređujemo partnerski odnos. Ovde leži jedan od razloga zato nam najteže pada kada komunikacije nema. Ovako posmatrano nije neobično zašto se nedostatak... Pročitaj više Svi članci Kreativnost i učenje Kreativnost i učenje Autori teksta: Sandra Jovanović i  Ivana Paunović OLI psihoterapeuti i edukatori     Česta je predrasuda da učenje i kreativnost ne idu zajedno. Jos uvek je dosta rasprostranjeno mišljenje da u učenju nema mesta za kreativnost i da se ne može “ozbiljno” učiti kroz igru i zabavu. Intuitivnom i posrednom učenju se često ne daje ista težina kao... Pročitaj više Svi članci Kreativni razvoj dece Kreativni razvoj dece Autori teksta: Sandra Jovanović i  Ivana Paunović OLI psihoterapeuti i edukatori   Često možemo čuti da je kreativnost dar koji imaju samo određeni, srećni pojedinci. Međutim, kreativnost je veština, koja se samim tim može vežbati kao i svaka druga. Deca su ta koja često, nesputano i slobodno pokazuju tendenciju ka kreativnosti i mašti, ona su po svojoj prirodi... Pročitaj više Svi članci Besmrtnost bajki i mašte Besmrtnost bajki i mašte Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Nekada davno…Živeli su srećno do kraja života… Kritičari govoreći o bajkama, u ne tako davnoj prošlosti predvideli su veliko smanjenje tražnje za njima. Smatrali su da će prestati zanimanje među decom za bajkama. Takođe, mnogi akademici i novinari smatrali su ih za neozbiljne. S’ druge strane neki psiholozi... Pročitaj više Svi članci Narcizam iliti glad za ljubavlju Narcizam iliti glad za ljubavlju Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Postoje različiti pristupi u definisanju i opisivanju narcizma koji potiču od različitih teorija ličnosti. Ovom prilikom ću opisati psihoanalitički pristup istom jer su se psihoanalitičari poprilično detaljno i studiozno bavili ovim fenomenom. “Rađanje“ narcisa Prema njihovoj teoriji, „oštećenje“ koje izaziva ovo stanje nalazi svoje korene u najranijem detinjstvu. Naime, u prvoj... Pročitaj više Svi članci Strah od uspeha i strah od neuspeha Strah od uspeha i strah od neuspeha Autor teksta: Mirjana Kokerić Akreditovani kouč  O. L. I. psihodinamskog integrativnog metoda   Strah od uspeha može se manifestovati na različite načine. Dešava se da se osoba ne usuđuje da pokuša ono što najviše želi, da radi tako kao da sebi podmeće klipove pod točkove, da se trudi da niko ne primeti njene uspehe i kada se dese.... Pročitaj više Svi članci Introvert – Ambivert – Ekstrovert Introvert – Ambivert – Ekstrovert Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   O sebi sam oduvek razmišljala kao o ekstrovertu. Time sam se dobro osećala, jer sve što sam radila je bilo „poželjno“ za svet u kome sam odrastala. Lako sam uspostavljala komunikaciju, nova prijateljstva, ljudi su mi s lakoćom prilazili, a isto i ja njima. Međutim, još u osnovnoj sam osećala... Pročitaj više Svi članci Korisna svađa Korisna svađa Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i edukator, za “Bilje i zdravlje”   Izbegavanjem potencijalno loših ishoda izbegavamo i potencijal za dobre ishode. Zašto se najčešće teži izbegavanju konflikta sa okolinom? U svakodnevnom govoru govoreći o konfliktu najčešće mu pridajemo negativnu konotaciju i bavimo se samo pitanjem kako izbeći konflik u privatnom i poslovnom okruženju. Dakle, pretpostavljamo da konflikt ima... Pročitaj više Svi članci Uspeh se teško prašta Uspeh se teško prašta Intervju sa OLI psihoterapeutom Ivanom Paunović za dnevni list “Večernje novosti”   1. Zašto se uspeh teško prašta? Želja za uspehom u različitim oblastima života deo je svakog pojedinca. U nekim slučajevima, ljudi, kako bi izbegli anksioznost, usled nemogućnosti da se izbore sa sopstvenom frustracijom, obezvređuju mnoge svoje lične želje. Ovo deluje kao dobra taktika. Nekom unutrašnjom... Pročitaj više Svi članci Niko, niko, kao ja… Niko, niko, kao ja… Za “Život plus” govori psihoterapeut Ivana Paunović.   Pre više od tri decenije beogradska grupa “Šarlo akrobata” pevala je hit koji se sastojao od svega četiri reči i jednog veznika. Upravo stihovi sačinjeni od njih u najkraćem mogu da pojasne šta je narcisizam. Verovatno se sećate… “Niko, niko, kao ja… i niko, i nikad, i niko, kao... Pročitaj više Svi članci Živeti u skladu sa sobom i drugima Živeti u skladu sa sobom i drugima Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Psihoterapija kao lični izazov Moć psihoterapije i znanja koja nudi ova lečeća profesije sve su prisutnija, iako brojne predrasude i dalje postoje. Ostaje pitanje kako psihoterapija može da nam pomogne da prevažiđemo probleme i teškoće, da živimo autentično , u skladu sa sobom i radimo na razvoju zrele... Pročitaj više Svi članci Kako zaštititi decu u toku razvoda? Kako zaštititi decu u toku razvoda? Autor teksta: Dragana Miletić Psiholog i psihoterapeut   U poznatom istraživanju koje se bavilo ispitivanjem intenziteta stresa izazvanog različitim stresorima, pokazalo se da je razvod braka među najstresnijim događajima u životu. Od svih ispitivanih stresora, jedino je smrt supružnika ocenjena kao stresnija u odnosu na razvod, dok su smrt bliske osobe, lična bolest, ozleda ili otkaz rangirani kao... Pročitaj više Svi članci Šta bi najbolja verzija mene učinila? Šta bi najbolja verzija mene učinila? Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i edukator, za “Bilje i zdravlje” Razgovor vodila Željka Radulović   Kako se nositi sa tremom ? Šta je to trema, govorimo li o urođenom ili strahu koji se stiče u nekim životnim okolnostima? Trema je vrsta straha koji je vezan za neku buduću situaciju za koju osoba procenjuje da nije dovoljno spremna tj. da... Pročitaj više Svi članci Inicijativa Inicijativa Autor teksta: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, psihoterapeut, savetnik i lifecoach   Definicije iz rečnika kažu: “Početak; prvi pokret; razvoj novog; novi način pristupa problemu…” ”Odgovornost za otpočinjanje ili začinjanje nečega, karakteristika začinjanja nove ideje ili metoda, sposobnost da se misli i dela bez zahteva druge osobe.”. “Inicijativa je osobina ličnosti u kojoj osoba ima sposobnost i tendenciju da... Pročitaj više Svi članci O volji i problemima s voljom O volji i problemima s voljom Autor teksta: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, psihoterapeut, savetnik i lifecoach   Često čujemo izraze kao što su “danas sam dobre ili loše volje”, “mrzovoljan sam”, “nemam volje ni za šta”…Šta je to volja, kako se razvija, kako se budi a kako gubi, šta nam “ubija volju za životom”? Jedan od najznačajnijih Frojdovih doprinosa je demaskiranje Viktorijanskog pojma „moć... Pročitaj više Svi članci Ambivalencija Ambivalencija Autor teksta: Dragana Miletić i Ana Gvozdić OLI psihoterapeuti   Šta je ambivalencija? Ono na šta najčešće mislimo kada sebe određujemo kao osobu su naši stavovi, težnje, stvari koje volimo, kao i stvari koje ne volimo. Činjenica da poznajemo sebe na ovaj način daje nam osećaj samosvesti i, što je jos važnije, daje nam osećaj izvesnosti. Što više... Pročitaj više Svi članci Neverbalna komunikacija i govor tela Neverbalna komunikacija i govor tela Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Osnovu međuljudskih odnosa čini komunikacija i sve što se u životu radi neodvojivo je od nje. Koristi se svakodnevno na različite načine, čak i kroz ignorisanje koje je takođe vid komunikacije. Komunikacija se, međutim ne vezuje samo za reči već i za pokret, govor tela, izraz lica, ton... Pročitaj više Svi članci Suočavanje sa stidom Suočavanje sa stidom Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Mnogima je blizak osećaj kada se u situaciji na poslu ili u novom društvu ne snađu kako bi želeli. Dlanovi počinju da se znoje, snažno lupa srce, javlja se „knedla u grlu“, pognut pogled, zamuckivanje, drhtavica, rumene se obrazi a neretko se javljaju i tikovi. Kada osoba shvati... Pročitaj više Svi članci Prikrivena sabotaža i emotivni protest Prikrivena sabotaža i emotivni protest Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, OLI psihoterapeut i edukator   Srž prikrivene sabotaže i emotivnog protesta čini pasivna agresivnost. Pasivna agresivnost gotovo da je“ talenat“, sposobnost da se prebaci ljutnja na druge tako da sama osoba nikada nije otvoreno ljuta i agresivna ali čini, svojim ponašanjem, da se okolina oseća iritirano i napadnuto. Njenu osnovu čini osujećenje,... Pročitaj više Svi članci Svaka krpa nađe zakrpu Svaka krpa nađe zakrpu Autor teksta: Jovana Trbojević Doktor psihologije i psihoterapeut pod supervizijom   Da li se sećate svoje prve simpatije? Onog neobjašnjivog osećaja da vam se neko sviđa? Već u vrtiću, većina je osetila ujed i značaj prve simpatije. Tada nismo analizirali zašto nam se ta osoba sviđa, vodili smo se osećajem da to prija ili da je zabavno. Kada... Pročitaj više Svi članci Problemi sa opraštanjem Problemi sa opraštanjem Autor teksta: Nebojša Jovanović, psiholog i psihoterapeut Iz knjige: Sposobnost za ljubav i rad   Problemi sa celovitošću i konstantnošću objekta se manifestuju i kroz patologiju sposobnosti za opraštanje. Akhatar (2002), u članku o opraštanju govori o opraštanju kao procesu (kao što je i tugovanje proces koji prolazi kroz određene faze). Fantazija o opraštanju, isto kao i... Pročitaj više Svi članci Problemi u komunikaciji Problemi u komunikaciji Autori teksta: Ivana Paunović i Jelena Orlandić OLI psihoterapeuti   Komunikacija sa drugima je jedan od najznačajnijih svakodnevnih elemenata našeg života. Svakog dana, najčešće dok prinosimo šolju sa kafom usnama, već smo u komunikaciji sa drugima. To mogu biti naši ukućani, naši najbliži sa kojima delimo životni prostor, život, emocije i još mnogo toga. Mogu biti prijatelji... Pročitaj više Svi članci Šta je karakter? Šta je karakter? Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   U »Ja« psihologiji, psihoanaliza pronalazi predmet koji je prisan s drugim psihologijama. Ali njeno shvatanje nesvesnih težnji dopušta joj da ga tretira na različit način. Jasno je da mi ne možemo razumeti neku instancu koja služi za organizovanje, za upravljanje , ugušivanje, a da ne poznajemo ono... Pročitaj više Svi članci Laž i neverbalna komunikacija Laž i neverbalna komunikacija Autori teksta: Ivana Paunović i Jelena Orlandić OLI psihoterapeuti   Na ponašanje pored svesnog, veliki uticaj imaju i mehanizmi nesvesnog. Verbalna komunikacija je više pod kontrolom svesti, dok je neverbalna ili „jezik tela“ više pod kontrolom nesvesnog dela ličnosti. Dakle praćenje neverbalne poruke sagovornika i ovladavanje sopstvenog od izuzetnog je značaja da bi komunikacija bila uspešnija. Verbalna komunikacija... Pročitaj više Svi članci Žalost (za mrtvim) i melanholija Žalost (za mrtvim) i melanholija Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Da bi osvetlio problem intorjekcije i njenih posledica, Frojd je uporedio melanholiju s normalnim fenomenom žalosti, s kojom je u vezi. Ako dete izgubi svoj objekt, libidinozne pulsije, koje više nisu fiksirane za objekt, preplavljuju dete i mogu stvoriti paniku. Odrasli je naučio kod »ožalošćenosti« da kontroliše... Pročitaj više Svi članci O usamljenosti O usamljenosti Autor teksta za list „Danas“ : Aleksandra Solujić Psiholog i psihoterapeut   „Za sreću i zadovoljstvo u životu neophodna je jaka povezanost sa drugima.“   Često u psihoterapijskoj praksi slušam o tome kako ljudi pate jer osećaju da su usamljeni i to me je inspirisalo da pišem na ovu temu. Osećanje usamljenosti je složena i široko rasprostranjena emocija, a... Pročitaj više Svi članci Šta je to koučing-trening životnih veština Šta je to koučing-trening životnih veština Autori teksta: Tatjana Firevski Jovanović i Nebojša Jovanović Psiholog i psihoterapeut   Život postaje sve složeniji. Nije lako izaći sa njim na kraj, održati kvalitet života, uskladiti različite potrebe, stići sve, obezbediti materijalnu egzistenciju, zadovoljavajući ljubavni život, stabilnost porodice, biti dobar roditelj…Neki ljudi u tome uspevaju, neki ne uspevaju. Šta razlikuje jedne od drugih? Neke sposobnosti, znanja... Pročitaj više Svi članci Prva psihoterapijska seansa Prva psihoterapijska seansa Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Kada neko odluči da bi želeo da oproba svoje sposobnosti za promenu i poboljšanje kvaliteta svog života preko psihoterapije, dolazi do nekoliko ključnih pitanja koja deluju mistično, zastrašujuće ili nejasno. Često me prijatelji radoznalo pitaju: „A šta ti njima (svojim klijentima) tačno radiš?“, „Kako znaš da je nekom bolje?“ ili... Pročitaj više Svi članci Kada se desi prevara u partnerskoj vezi Kada se desi prevara u partnerskoj vezi Autor teksta za list „Danas“ : Aleksandra Solujić Psiholog i psihoterapeut   Prevare su čest razlog zašto se ljudi obrate psihoterapeutu. Iskustvo mi govori da je podjednak broj onih koji su prevarili partnera i onih koji su otkrili da su prevareni i zbog intenzivnih neprijatnih emocija sa kojima se teško nose potraže pomoć stručnjaka. Dešava se da dođu... Pročitaj više Svi članci Ljudi „paraziti“ i „ljudi domaćini“ Ljudi "paraziti" i "ljudi domaćini" Autor teksta za  list „Danas“ : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator   U ljudskom biću uvek postoje oprečne težnje, suprotstavljeni motivi i potrebe. Tako smo pravljeni. Unutar nas postoji „arena“ u kojoj se vodi večita borba. Frojd je tu borbu suprotnih sila u nama nazivao „psihodinamika“. Naše ponašanje je rezultat te borbe, ishod konflikta unutar... Pročitaj više Svi članci Bes kao stvar izbora Bes kao stvar izbora Autor teksta: Aleksandar Pejčić O. L. I. life coach i trener kontrole besa   Sve veći broj ljudi traži pomoć u razumevanju i kontroli svog intenzivnog besa. Bes je uobičajena ljudska emocija, ali kada njome ne upravljamo na odgovarajući način, može biti vrlo destruktivna kako za besnu osobu, tako i za onoga prema kome je usmeren. Neupravljanje besom... Pročitaj više Svi članci Zadaci u procesu tugovanja Zadaci u procesu tugovanja Autor teksta: Marina Brašić Specijalni pedagog, savetnik i psihoterapeut   Šta je tugovanje? Iako ne želimo da prekinemo emotivnu vezu sa bliskom osobom realnost može biti drugačija i može nam doneti rastanak. Gubitak podrazumeva prekid emotivne veze ili odnosa sa osobom, bez lične želje da se on dogodi. Emocije koje osoba tada doživi mogu biti tuga, usamljenost, strah,... Pročitaj više Svi članci Zašto je potrebna pomoć uspešnima? Zašto je potrebna pomoć uspešnima? Autor teksta za  list „Danas“ : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator Predsednik Evropskog Saveta za Koučing i Mentorstvo-Srbija   Trening rukovodilaca, ili executive coaching, je ozbiljna disciplina čiji je cilj podsticanje razvoja i pružanje pomoći ljudima koji su uspešni i funkcionalni i nalaze se na veoma odgovornim rukovodećim pozicijama. Može se postaviti pitanje zašto je, uopšte,... Pročitaj više Svi članci Nije lako biti srećan Nije lako biti srećan Autor teksta: Marijana Vilimonović Psiholog i Life coach master   Poželeli smo sebi i drugima da u ovoj godini budemo srećni. Jednom rečju to je sve što želimo, jer znači da su ispunjene i druge želje, da smo zdravi, imamo dovoljno novca, da smo zadovoljni odnosima sa drugima, da nas neko voli i da mi nekog volimo. Šta... Pročitaj više Svi članci Moć prvog utiska Moć prvog utiska Za „Život plus” Ivana Paunović, psiholog i psihoterapeut Preuzeto sa http://www.novosti.rs Šta sve utiče na to kako se predstavljamo drugima? U novim kontaktima sa ljudima već u prvih nekoliko sekundi gradimo sliku o njihovoj ličnosti, ponekad bez ijedne izgovorene reči. Za prvi utisak nikad nećete dobiti drugu priliku. Brojna istraživanja pokazuju da su impresije koje izazovemo kod... Pročitaj više Svi članci Recept za dobar brak Recept za dobar brak Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Sve ustaljenije postaje percipiranje braka kao „početka kraja“. Organizujemo žurke u ime ispraćanja i opraštanja sa svojom slobodom i svi mislimo da ćemo baš mi biti ti koji će dokazati celom svetu da ne mora biti tako; da ljubav može da traje, da draž neće nestati, a da mi nećemo... Pročitaj više Svi članci Uticaj pornografije na seksualne (ne)prijatnosti Uticaj pornografije na seksualne (ne)prijatnosti Autor teksta: Sandra Nikolić Master defektolog – specijalni pedagog i psihoterapeut u superviziji   Pornografija – Da ili Ne? Umereno. Pod „pornografijom“ se smatraju oni tekstualni i slikovni proizvodi u kojima su eksplicitno prikazani seksualni čin i/ili naga tela, sa osnovnim ciljem izazivanja seksualnog uzbuđenja posmatrača. Razlozi konzumiranja pornografskog materijala su razni. Pražnjenje seksualne energije navodi se kao... Pročitaj više Svi članci Roditelji, deca i odrasle osobe Roditelji, deca i odrasle osobe Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Prošle nedelje sam imala zanimljiv razgovor sa klijentom. Nakon završetka istog sam shvatila koliko fascinantna može biti komunikacija kada imamo svest o tome na koji način komuniciramo, a još više kada naučimo da uvežbamo da razumemo zašto. Da podelim razgovor sa vama: Klijent: Dobar dan Terapeut: Dobro došli. Kako ste? Klijent: Onako…Uvek može... Pročitaj više Svi članci Zašto je narcizam skup mehanizam Zašto je narcizam skup mehanizam Autor teksta za  list „Danas“ : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator   Narcizam (nezdravi, jer može postojati i zdrav narcizam) je pokušaj da izlečimo svoj „kompleks niže vrednosti“ ili bezvrednosti, gradeći „kompleks više vrednosti“. U srži narcizma je samoprezir, dubok osećaj da ne vredimo, da nismo važni, da smo loši, inferiorni u nečemu. Naša slika... Pročitaj više Svi članci Pustite da boli, kako bi se prebolelo Pustite da boli, kako bi se prebolelo Autor teksta: Ivana Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Gubici su svakodnevni deo života. Neki su očigledni, a za neke osećamo da sugubitak, ali ne možemo u potpunosti biti sigurni šta je to što treba preboleti i prihvatiti. Sam izraz preboleti govori o tome da, da bi se taj proces završio, moramo dozvoliti da boli… Boli, boli pa preboli,... Pročitaj više Svi članci Šta znači biti osoba? Šta znači biti osoba? Autor teksta za  list „Danas“ : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator   Sve češće se pitam zašto tako veliki broj ljudi ne razume ovaj pojam. Zašto nemaju jasnu predstavu i osećaj za to šta znači biti osoba? Bez jasnog osećaja i doživljaja sebe i drugoga kao osobe nije moguće ni odnositi se prema sebi i... Pročitaj više Svi članci Ekstremno seksualno potčinjavanje Ekstremno seksualno potčinjavanje Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Ekstremno potčinjavanje kao preduslov za prilaženje seksualnoj satisfakciji jeste perverzija koja često nailazi kod žena, a prigodno i kod muškaraca. Ono predstavlja ekstremno naglašavanje izvesnih crta prisutnih kod akta »zaljubiti se« — drugim rečima, svo interesovanje je premešteno sa vlastitog života na ličnost partnera; pacijent živi samo... Pročitaj više Svi članci Ljudi koji oštro sude Ljudi koji oštro sude Autor teksta za  list „Danas“ : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator   Zašto neki ljudi oštro sude drugima? Zašto se često postavljaju kao pravednici koji nalaze i osuđuju u drugima razne osobine i mane, a iste ne vide u sebi? Ovo pitanje je, na više mesta, naglašeno i u svetom pismu. “Ne sudite da ne... Pročitaj više Svi članci Kada duša pati, telo boli Kada duša pati, telo boli Autor teksta za  list „Danas“ : Aleksandra Solujić Psiholog i psihoterapeut   Dešava se da mi se obrate ljudi koji osećaju zdravstvene tegobe, obrate se doktoru i dobiju nalaz koji pokazuje da je sa fizičkim zdravljem sve u redu i da simptomi nemaju organsku osnovu. I pored negativnih rezultata i razuveravanja od strane doktora dugo oklevaju da... Pročitaj više Svi članci Kada on/ona i nije baš zainteresovan/a za vas Kada on/ona i nije baš zainteresovan/a za vas Autor teksta za  list „Danas“ : Aleksandra Sokolovski Life Coach OLI integrativnog psihodinamskog metoda   Mnogi su se barem jednom u životu zatekli u situaciji da neizmerno žele nekoga ko nije zainteresovan za ozbiljnu vezu, ili jednostavno nije zainteresovan za vezu sa njima. Sa druge strane, neki stvarno fin/a momak ili devojka jesu zainteresovani sa nas, i bez... Pročitaj više Svi članci Jednostavne istine koje treba prihvatiti Jednostavne istine koje treba prihvatiti Autor teksta za  list "Danas" : Nebojša Jovanović Psiholog, psihoterapeut, life coach i edukator   Poznavanje i prihvatanje jednostavnih životnih istina osnova su emocionalne zrelosti i mentalnog zdravlja. Kroz godine rada sa ljudima i meni su se iskristalisali neki bazični zakoni života, i pokušaću da ih formulišem na najjednostavniji način preko ovakvih kratkih tekstova sa zajedničim nazivom „Jednostavne... Pročitaj više Svi članci Apstinencijalno pravilo Apstinencijalno pravilo Autor teksta: Nebojša Jovanović Iz knjige: Sposobnost za ljubav i rad   Kada je neurotična osoba pod tenzijom, onda nalazi razne načine kako bi tu tenziju ublažila, potisnula ili delimično ispraznila (govorili smo o tome kod problema sa tolerancijom na frustraciju). To može da učini, na primer, uzimanjem alkohola, cigareta, droge, kompulsivnim seksualnim i drugim aktivnostima, prežderavanjem,... Pročitaj više Svi članci Samopuzdanje – lik u komplet odelu ili rudar Samopuzdanje – lik u komplet odelu ili rudar Autor teksta: Olivera Grčić Psiholog i psihoterapeut u superviziji   ” Ja jednostavno ne smem da prihvatim taj posao jer nemam veru u sebe da to mogu da iznesem. Znam da neko ne bi razmišljao, dobra je prilika, ali ja…Ja ne mogu, ne mogu, ne mogu, ne mogu. Hoću, ali ne mogu. ” ” Postoji li neka osoba... Pročitaj više Svi članci Izbegavanje konflikta Izbegavanje konflikta “Bilje i zdravlje- psihologija” Intervju sa OLI psihoterapeutom Ivanom Paunovic Razgovor vodi: Danijela Kljajić   Izbegavanjem potencijalno loših ishoda izbegavamo i potencijal za dobre ishode 1. Zasto se najcesce teži izbegavanju konflikta sa okolinom? U svakodnevnom govoru govoreći o konfliktu najčešće mu pridajemo negativnu konotaciju i bavimo se samo pitanjem kako izbeći konflik u privatnom i poslovnom okruženju. Dakle, pretpostavljamo... Pročitaj više Svi članci Partija trača ubojitija od mača Partija trača ubojitija od mača Novinar: Sanja Kostić Ragovarala sa: Ivana Paunovic, psiholog i OLI psihoterapeut Preuzeto sa http://www.novosti.rs.   Iako je ogovaranje jedno od najstarijih društvenih rituala, nikome nije prijatno kada se nađe na meti tračeva koje neko inicira iz zle namere. Za mnoge je ogovaranje vrsta zabave, što zaista može i da bude, ali samo do određene granice. Statistike ukazuju da... Pročitaj više Svi članci Crno – belo mišljenje Crno - belo mišljenje Intervju za “Večernje novosti”. Sagovornica: Ivana Paunovic, OLI psihoterapeut i edukator Sa mnom ili protiv mene, prijatelj ili neprijatelj, crno ili belo…Naše emocije i um koriste nekada najprostije kategorije da objasne kompleksnost bića i sveta. Deluje paradoksalno kategorisati realnost na samo dva polariteta kada smo ujedno svesni složenosti sveta i ljudi. Neki ljudi se u životu drže... Pročitaj više Svi članci Koncept traume Koncept traume Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Bitna funkcija psihičkog aparata sastoji se u ponovnom uspostavljanju ravnoteže posle poremećaja koji je nastao pod uticajem spoljašnjih stimulusa. To se postiže, najpre, rasterećenjem tenzije koja je stvorena, a kasnije njenim »potiskivanjem« i kombinacijama rasterećenja i potiskivanja. Kad god ne uspe održavanje jedne (relativne) ravnoteže, stvara se... Pročitaj više Svi članci Tri Frojdove teorije o ljubavi Tri Frojdove teorije o ljubavi Autor teksta: Nebojša Jovanović Iz knjige: Sposobnost za ljubav i rad   Kroz psihoanalitički metod, Frojd je došao do toga da su različiti oblici ljubavi koje je posmatrao povezani jedni sa drugima i da dele zajedničke koren u iskustvima iz detinjstva. U tome su mu posebno bila od koristi zapažanja o ljubavi koja je dobio kroz analizu transfera... Pročitaj više Svi članci Psihologija laži Psihologija laži Magazin: “Psiha” Razgovor sa Ivanom Paunović, psihologom i OLI psihoterapeutom 1. Poznajem osobu koja laže bez razloga. Svaki događaj, čak i prelazak preko pešačkog prelaza, kada prođe kroz njegovu prizmu, dobija novu perspektivu i konotacije. On tome ne dobija ništa: laž nema cilj, tom izjavom ne dospeva u centar pažnje… Zašto lažemo i da li postoji... Pročitaj više Svi članci ,,Nadrndani” muškarci i ,,plačljive” žene ,,Nadrndani” muškarci i ,,plačljive” žene Autor teksta : Filip Stojković Psihološki savetnik i psihoterapeut pod supervizijom   Jedan od stereotipa koji prati muški pol jeste da je grub, neotesan, jak i nadrndan, a žene bije glas da su slabe, ranjive i plačljive, a kao takve onda i histerične. Prateći društveni kontekst i porodične okolnosti u kojima se žene i muškarci razvijaju, odnose... Pročitaj više Svi članci ,,Ti si ćerko tatin sin” ili ,,Pravda za ćerke!” ,,Ti si ćerko tatin sin” ili ,,Pravda za ćerke!”   Autor teksta : Filip Stojković Psihološki savetnik i psihoterapeut pod supervizijom   Za našu je kulturu svojstveno oslovljavanje ženske dece sa ,,sine”. Ako pogledamo kroz istoriju, i ranije društvene sisteme, uočljivo je da se ženska deca nisu vrednovala jednako kao muška. Muškarac je bio poželjniji, jer je fizički snažniji, za tadašnji pojam rada i stvaranja ,,upotrebljiviji”, za odbranu... Pročitaj više Svi članci Ambicija- mač sa dve oštrice ? Ambicija- mač sa dve oštrice ? Sagovornica “Večernjih novosti”: Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i edukator   Šta nam dobro ambicija donosi, a šta loše? Ambicioznost definišemo kao želju za uspehom i isticanjem. Pitanje je, stoga, šta je za nas uspeh. Potreba za ličnim napredovanjem, učenjem novih veština, samospoznaja, intelektualna radoznalost, samoafirmacija, sve su to zreli motivi ambicioznosti. Medjutim, ovakve motive može imati samo psihološki... Pročitaj više Svi članci Kako se izboriti sa lenjošću? Kako se izboriti sa lenjošću? “Život plus” Sagovornica: Ivana Paunović, OLI psihoterapeut i edukator   Šta je u korenu lenjosti? Kada nas dve podjednake sile vuku u dva suprotna pravca rezultat je stajanje u mestu. Tada nema pokreta, nema inicijative. Takvo stanje zovemo lenjost, zakočenost. Ponekad smo lenji da se bavimo sobom: želimo dobitak razvitka i promene koji vuče na svoju stranu, ali želimo... Pročitaj više Svi članci Održavanje ljubavi Održavanje ljubavi Intervju sa OLI Psihoterapeutom- Ivana Paunović “Večernje novosti” 1.Nedavno istraživanje pokazalo je da veliki procenat parova oseća zaljubljenost i posle 10 godina veze ili braka… Koja je tajna intenzivne ljubavi? Diskusije na temu ljubavi i održavanja odnosa, najčešće se bave pitanjem kako biti voljen. Međutim, ređe se pitamo kako voleti i kako razviti svoju sposobnost za zrelu... Pročitaj više Svi članci Psihoterapija ili trening životnih veština Psihoterapija ili trening životnih veština Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut U izobilju pomagačkih profesija danas čini se teško do kraja razumeti čemu sve one tačno služe i po čemu se tačno razlikuju. Pored mnogobrojnih teorija, tu su i mnogi specifični programi u okviru svake od njih koji su skrojeni za različite namene i teže da ispune različite ciljeve svojih korisnika. Psihoterpija,... Pročitaj više Svi članci Lažni poremećaji i simuliranje Lažni poremećaji i simuliranje Autor teksta: Dragana Miletić Psiholog i psihoterapeut   Svima je poznato da ljudi ponekada umeju da odglume bolest kako bi nešto dobili ili pred nekim sebe opravdali. Adolescenti često umeju da odglume bolest kako bi izbegli časove u školi, a i kod odraslih se često dešava da prenaglase neke simptome bolesti kako bi nešto izbegli, dobili ili se... Pročitaj više Svi članci Leto i ljubav- saradnici ili suparnici Leto i ljubav- saradnici ili suparnici Autor teksta: Ivana Paunovic Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator   Zajedničko letovanje kao test za vezu Da li verujete da poznajete svog partnera? Koliko ste u to uvereni? Koliko zapravo možemo znati o svom partneru ukoliko se poznajemo svega nekoliko meseci. Takođe je i pitanje koliko ga zapravo poznajemo ukoliko smo se viđali samo u situacijama koje nisu mogle... Pročitaj više Svi članci Anksioznost Anksioznost Autor teksta: Filip Stojković Psihološki savetnik i psihoterapeut pod supervizijom Mislim da ne poznajem ni jednu osobu koja se nije bar nekoliko puta u životu osetila anksiozno. Svima je to dobro poznato i vrlo neželjeno osećanje, tačnije smeša osećanja. Najčešće se izražava kao osećaj zebnje, brige, teskobe, straha. U osnovi jeste strah ili neka njegova podvrsta,... Pročitaj više Svi članci Samoća i usamljenost Samoća i usamljenost Autor teksta: Filip Stojković Psihološki savetnik i psihoterapeut pod supervizijom   Za početak zamislite da ste bili na krstarenju. Dogodio se brodolom. Samo ste Vi preživeli i dospeli na ostrvo negde usred okeana. Na tom ostrvu ima hrane i vode u izobolju. Ima dovoljno drva da se grejete ukoliko budete potrebno i dovoljno pruća da sebi napravite... Pročitaj više Svi članci Vodič kroz introverziju i ekstraverziju Vodič kroz introverziju i ekstraverziju Autor teksta: Ivana Paunovic Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator Razumeti ljude nije uvek lako. Svet posmatramo kroz lične filtere i često pretpostavljamo da stvari treba da se odvijaju onako kako mi zamislilo. Ukoliko nemamo tendenciju ka fleksibilnijem mišljenju i povremenom menjanju perspektive rizikujemo da postanemo uskogrudi i da gradimo loše odnose. Sa ovom osnovom možemo se... Pročitaj više Svi članci Seksualna inteligencija Seksualna inteligencija   Autor teksta: Ivana Paunovic Psiholog, psihoterapeut i OLI eduktor Seks je važan. On je ljudska potreba koja odražava našu životnu energiju. U prilog tome stoje činjenice koje govore o štetnosti blokiranja ove potrebe. Ukoliko je potiskujemo mogu se javiti emotivni i fiziološki problemi. Međutim, zrelu seksualnost nije jednostavno dostići. Ona od nas zahteva razvoj emotivnih sposobnost... Pročitaj više Svi članci Kocka Kocka Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Strast za kockom je takođe ekspresija konflikata koji se vrte oko infantilne seksualnosti, probuđena strahom od gubitka sigurnosti koja je potrebna zbog strepnje ili osećanja krivice. Uopšte, ti konflikti su skocentrisani oko masturbacije. Ekscitacija igre odgovara seksualnoj ekscitaciji iznuđivanja orgazma (i ubijanja ) i ekscitaciji gubljenja putem kažnjavanja... Pročitaj više Svi članci Zaljubljenost: Kad srce poludi… Zaljubljenost: Kad srce poludi… Za “Život plus” Ivana Paunović Psiholog i psihoterapeut   Da li ste znali da kada pogledate nekoga ko vam se jako dopada i prema kome imate snažne emocije, vaš mozak u tom trenutku nije u stanju da zdravo rasuđuje? Bar tako kažu brojna istraživanja. Zaljubljenost može da bude toliko strasna i zaslepljujuća da zbog nje činite razne... Pročitaj više Svi članci Ljubavni ples ili ljubavne igre – odlučite sami Ljubavni ples ili ljubavne igre - odlučite sami Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog i psihoterapeut pod supervizijom   Pojam igara koje ljudi igraju u ljubavnim odnosima može se razumeti i koristi se na različite načine. U početnoj fazi odnosa između dve osobe, tako reći, dok veza još nije ni otpočela ili na samom njenom početku, uobičajene su ljubavne igre i igrice koje služe zavođenju. Kako... Pročitaj više Svi članci Strpljen- spašen Strpljen- spašen Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator   Imunitet psihe- Sposobnost tolerancije na frustraciju Sposobnost tolerancije na frustraciju, imunitet psihe, predstvalja osnov naše otpornosti na osujećenja i prepreke sa kojima se svakodnevno, u većoj ili manjoj meri, susrećemo. Kao što i fizički imunitet treba da se razvija, održava i jača tako je i sa našim “psihičkim... Pročitaj više Svi članci Poremećaj ishrane Poremećaj ishrane Autor: Renata Senić Psiholog i psihoterapeut Anoreksija Anoreksija je prvi put opisana 1868. godine od strane Williama Gulla, koji je istakao značaj psihološkog uzroka, potrebu za vraćanjem telesne težine i uticaj porodice. Glavni klinički simptomisu telesna težina 25% manja od standardne, amenoreja i intenzivna želja da se bude mršav. Većina klijenata su mlade žene. Poremećaj se obično... Pročitaj više Svi članci Travestija Travestija Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Homoseksualni muškarac zamenjuje svoju ljubav prema majci identifikacijom s majkom. Fetišista odbija da prizna odsustvo penisa kod žene. Muška travestija uzima na sebe obe uloge simultano. On zamišlja da žena ima penis, i na taj način savlađuje kastracioni strah i identifikuje se s falusnom ženom. Zato je... Pročitaj više Svi članci Tolerancija na ambivalenciju Tolerancija na ambivalenciju Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator Usmerivač psihe u ljubavi i radu “Znam šta hoću, znam šta neću!” Kada se zagledamo u sopstveni život, našu stvarnost, odnose sa drugima, sa sobom, u posao i obaveze, videćemo da ništa nije savršeno. Ništa nas ne može stalno i u potpunosti zadovoljavati. Naša osećanja prema svemu u životu... Pročitaj više Svi članci Zahvalnost Zahvalnost Olivera Milutinović Psiholog i psihoterapeut pod supervizijom   Biti zahvalan u nezahvalnim vremenima Danas ćete čuti i čitati da svi veoma često govore o zahvalnosti. Pored toga što se zahvalnost pominje u psihološkoj literaturi, pominju je u literaturi „samopomoći“, tzv. pozitivnoj i popularnoj psihologiji, razni „gurui“ i „učitelji mudrosti“ pišu i pričaju o tome. Stalno se nameće koliko... Pročitaj više Svi članci Infarkt nije kraj sveta Infarkt nije kraj sveta Izvor: Blic zena Aleksandra Solujić, psiholog i psihoterapeut Depresiju nakon infarkta iskusi 20 do 30 % ljudi koji ga dožive, a depresivne reakcije i(li) tugu doživljavaju skoro svi ljudi nakon infarkta. Neprijatne emocije su očekivane i prirodno je da ih osoba nakon infarkta iskusi. Depresivni odgovori se javljaju nakon stresnih životnih događaja, a infarkt je svakako... Pročitaj više Svi članci Postnatalni psihološki izazovi Postnatalni psihološki izazovi Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog i psihoterapeut Postnatalna depresija- faktori rizika Kada govorimo o faktorima rizika pominjemo: prvi porođaj, nedoumica oko pitanja zadržavanja bebe kao i nerealistična očekivanja od roditeljstva. Pored toga posebnu pažnju valja posvetiti emocionalnim deficitima: nedostatak podrške, stabilne veze sa partnerom i/ili roditeljima. Značaj faktor jeste i ženino nezadovoljstvo sobom, nisko samopouzdanje kao i... Pročitaj više Svi članci Impulsivno bekstvo (FUGA) Impulsivno bekstvo (FUGA) Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Impulsivno bekstvo znači: a) bekstvo od pretpostavljene opasnosti ili iskušenja, ili b) trka ka reosiguranju i satisfakciji. Opasnost je predstavljena depresijom ili osećanjima krivice, koje »lutajući« pokušava da ostavi iza sebe. Akt spašavanja može predstavljati odbranu protiv depresije i ekvivalent iste. Srodstvo između sklonosti za skitanjem i manijako-depresivnih stanja... Pročitaj više Svi članci Kontraveštine Kontraveštine Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i OLI  edukator Izvor: RTS Jedno od ključnih pitanja koje često postavljamo je uspešnost u obavljanju različitih delatnosti i oblasti života. Svakako da je čitav niz psiholoških osobenosti bitan za uspeh. U prvom redu je značajna realna procena sopstvenih vrednosti, sposobnosti i potencijala da bismo bili svesni šta sve možemo da savladamo i... Pročitaj više Svi članci Kleptomanija Kleptomanija Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Kleptomanija ima, u principu, značenje »uzimanja u posed stvari koje daju snagu i moć suzbijanja, pre svega, opasnosti gubitka naklonosti sopstvenog uvažavanja. Njena nesvesna formula je: »Ako mi to ne date uzeću sam«. Ako je istina da se kleptoman bori da ponovo nađe izgubljenu seksualnu satisfakciju, zaštitu, oproštaj,... Pročitaj više Svi članci Strah od odbacivanja (odbačenosti) Strah od odbacivanja (odbačenosti) Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog i  psihoterapeut pod supervizijom Verovatno da ne postoji čovek koji se bar nekad u životu u nekoj situaciji nije osetio odbačeno. Pretpostavljam da kada bih sada upitala bilo koga od vas da li poznajete taj osećaj i kako je osećati se odbačeno, da bih dobila potvrdan odgovor na prvo pitanje i... Pročitaj više Svi članci Voajerizam Voajerizam Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Iste tendencije koje smo pronašli kod ekshibicionista nalaze se u nesvesnom i kod voajera. Dečja iskustva na koja će voajeri biti fiksirani ponekad su scene koje su davale osiguranja, na primer scene tipa incidenta s nogom, kao u slučaju fetišizma o kome je izvestio Frojd. Voajeri su... Pročitaj više Svi članci Konflikt – rast koji pokušava da se desi. Konflikt - rast koji pokušava da se desi. Autor teksta:Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator Konflikt najjednostavnije možemo opisati kao rezulat sukoba interesa. Teško da možemo naći situaciju ili odnos u kome se neke potrebe i interesi ne sukobljavaju. Pitanje je u kojoj meri, kada, u vezi sa kim, čim i možda najbitnije – šta sa tim činimo. Konflikt nije ružna reč. Šta... Pročitaj više Svi članci Pravda za pesimizam Pravda za pesimizam Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog, psihoterapeut i OLI edukator Jeste li primetili jedan životni paradoks- Što više konstantno jurimo sreću to je manje imamo. Što se više grčevito držimo ideje da moramo biti srećni to smo zapravo manje srećni. Zašto ? Taj neumoljiv zahtev da sve konstantno mora biti lepo i radosno nas sprečava da radost osetimo.... Pročitaj više Svi članci Ispravljanje krivih Drina Ispravljanje krivih Drina Intervju vodi: Slavica Dobrosavljević Sagovornica- Ivana Paunović Psiholog, OLI psihotererapeut i edukator Da li se isplati ispravljati „krive Drine“: Izazov je u nalaženju balansa, mudrost je proceniti šta i kako možemo da promenimo, ali i kada i zašto treba da odustanemo. Kada smo gladni pravde a nestrpljivi, takva je i naša inicijativa. Sve su Drine ovog svijeta... Pročitaj više Svi članci Trud se isplati Trud se isplati Autor teksta: Ivana Paunović Psiholog i psihoterapeut  Volja- motor psihe Da bismo nešto u životu postigli, dostigli određeni cilj, napredovali, ostvarili neki san, da li je dovoljno želeti? Na šta se zapravo odnose one česte izgovorene rečenice, želim ali ne mogu, nemam volje, imam puno ideja, ali nikako da ih ostvarim…? Volja je naša sposobnost da ulažemo... Pročitaj više Svi članci Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu – Bioenergetika Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu - Bioenergetika Sprovodeći svoj karaktero - analitički rad, Wilhelm Reich (1949) je počeo sve veću pažnju da obraća na tele shema ni festacije otpora. Tako, opisujući slučaj pasivne homoseksualnosti, na kome je radio 1933., Rajh je primetio da se otpor, koji je bio posebno jak, manifestovao u ekstremnoj ukočenosti vrata i da se relaksiranjem mišića vrata... Pročitaj više Svi članci Počeću od utorka Počeću od utorka Autor teksta: Kristina Đukanović Psihoterapeut u edukaciji, O.L.I. Crna Gora “Čovjeka, njegova volja čivi velikim ili malim.” Fridrih Šiler Koliko ste puta rekli sebi da počinjete da trenirate od ponedeljka? Iako ima reputaciju najgoreg dana u nedelji, statistika kaže da su teretane najpunije upravo ponedeljkom. Ponedeljak je simbol početka, nečeg novog, novih šansi i novih mogućnosti. A zašto... Pročitaj više Svi članci Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu- Reframing Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu- Reframing Šta je reframing? Učenje da se na stvari gleda i iz drugih uglova. Gledanje iz različitih uglova je, zapravo, ono što nedostaje osobama koje koriste mehanizam cepanja i ne mogu da integrišu razlitite aspekte doživljaja, da tolerišu ambivalenciju - oprečna osećanja. Kako reframing može pomoći u tome? Ljudi filtriraju svoje percepcije stvarnosti kroz određene filtere... Pročitaj više Svi članci Mentalna dinamika Mentalna dinamika Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Psihičkim funkcijama trebalo bi pristupiti s istog gledišta kao i funkcijama nervnog sistema uopšte. One su manifestacije iste osnovne funkcije živog organizma — iritabilnosti. Osnovna shema koja služi za razumevanje mentalnih fenomena jeste refleksni luk. Stimulusi koji dolaze iz spoljašnjeg sveta ili iz luka stvaraju stanje tenzije,... Pročitaj više Svi članci Poremećaj prilagođavanja Poremećaj prilagođavanja Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut Kako nastaje poremećaj prilagođavanja Poremećaj prilagođavanja nastaje kao reakcija na stres koji osoba doživljava i po simptomima je sličan post-traumatskom stresnom poremećaju, mada su simptomi nešto blaži. Trauma koja izaziva ovaj poremećaj može biti različite jačine. Ono što je ključno jeste da se u životu osobe dešavaju promene za čije... Pročitaj više Svi članci Optimizam-pesimizam Optimizam-pesimizam Autor teksta: Smiljana Cvjetković Psiholog i psihoterapeut Do pola puna čaša Bilo bi lepo kada bismo svi imali pozitivnu viziju budućnosti i kada bismo se suočavali sa svim izazovima očekujući pozitivan ishod. Naravno, ovo nije ni malo lako. Ponekad je iznenađujuće do koje mere dve osobe mogu da se razlikuju u doživlaju jedne iste situacije i okolnosti.... Pročitaj više Svi članci Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu – Tehnika sidrenja Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu - Tehnika sidrenja Tehnika sidrenja, koja potiče iz Neuro Ligvističkog Programiranja (Bandler and Grinder, 1979), pokazala nam se, takođe, kao korisna tehnika vezana za veštine samoregulacije i sposobnost trajnijeg zadržavanja pozitivnih stanja kod pojedinca, kao i sposobnost „prizivanja” željenih stanja. Zapravo, kod osoba koje imaju česte ekstremne oscilacije raspoloženja, samopoštovanja i samopouzdanja (a videli smo da je... Pročitaj više Svi članci Aspergerov sindrom Aspergerov sindrom   Autor teksta: Predrag Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Aspergerov sindrom ili Aspergerov poremećaj je neurobiološki poremećaj koji je dobio naziv po poznatom bečkom pedijatru Hansu Aspergeru, koji je 1944. godine objavio niz članaka u kojima je opisao rezultate proučavanja ponašanja četvorice dečaka sa normalnom inteligencijom i jezičkim razvojem, a koji su pokazivali ponašanje nalik autističnom i upadljive... Pročitaj više Svi članci Poremećaji ishrane Poremećaji ishrane Autor: Dragana Miletić Psiholog i psihoterapeut Jedi kad si gladan i prestani da jedeš onoga trenutka kad si sit – iako sasvim jasno i jednostavno formulisano zlatno pravilo nutricionizma, za većinu ljudi je veoma zahtevna, pa i nedostižna formula zdrave ishrane.Na ovim stranicama se ipak nećemo baviti hedonizmom, prekomernim uživanjem u hrani, niti drugim neumerenostima u... Pročitaj više Svi članci Fetišizam Fetišizam Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Sledeći oblik perverzije koji treba proučavati, fetišizam, ne sastoji se više u hipertrofiji nekog delimičnog infantilnog instikta ; funkcija negacije kastracionog straha je tu, ipak, naročito jasna. Prepsihoanalitička literatura ga je opisala kao da je determinisan nekim infantilnim iskustvom usled kojeg se stvorila neka vrsta uslovnog refleksa. Pretpostavljalo... Pročitaj više Svi članci Opsesivno kompulsivni poremećaj Opsesivno kompulsivni poremećaj Autor teksta: Predrag Đorđević Psiholog i psihoterapeut   Odzvanja li vam danima neka glupa melodija u glavi? Iznenađuje vas jer takvu muziku čak ni ne slušate? Izbegavate li usrdno na svaki način broj 13 jer čvrsto verujete da donosi nesreću? Brišete li žustro kvake na vratima svoje sobe svaki put kada ih neko drugi dodirne? Preskačete li... Pročitaj više Svi članci Antisocijalni poremećaj ličnosti i psihopatija Antisocijalni poremećaj ličnosti i psihopatija Autor: Renata Senić Psiholog i psihoterapeut   Antisocijalni poremećaj ličnosti (nekada nazivan i drugačijim imenima, poput psihopatije ili sociopatije) je u današnje vreme okarakterisan kao pervazivni obrazac nepoštovanja i kršenja pravila drugih ljudi. Dijagnostički kriterijumi za antisocijalni poremećaj ličnosti uključuju sledeću listu: -nedostatak poštovanja zakona kroz ponavljane prekršaje i kriminalno ponašanje -višestruke prevare i obmane u odnosima s drugima,... Pročitaj više Svi članci Ambivalencija Ambivalencija Autori: Dragana Miletić              i                   Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut                  Psiholog i psihoterapeut     Šta je ambivalencija Ono na šta najčešće mislimo kada sebe određujemo kao osobu su naši stavovi, težnje, stvari koje volimo, kao i stvari... Pročitaj više Svi članci Perverzije Perverzije Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza   Perverzne aktivnosti i impulsi »psihopata« (oni s tendencijama za bekstvo, kleptomaniju, upotrebu droga) ponekad su označeni kao kompulsivni simptomi, budući da se pacijent oseća prinuđenim da izvrši patološku akciju. Ali, način na koji se taj impuls proživljava toliko se razlikuje od kompulsivnih iskustava, da se može tvrditi... Pročitaj više Svi članci Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu – Igre geštalt psihoterapije Tehnike koje se koriste u OLI integrativnom psihodinamskom metodu - Igre geštalt psihoterapije Ove igre se koriste u terapiji, bilo individualno ili u grupi, sa ciljem otkrivanja ili senzitiziranja. Geštalt terapije podstiču svesnost u igrama tako da individua može odlučiti koju će igru igrati i ko će mu u toj igri biti pratilac i saučesnik. Igre dijaloga: Kada se uoči rascep u osobi, geštalt terapeut će predložiti da... Pročitaj više Svi članci Psihogenetski tikovi Psihogenetski tikovi Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Psihogenetski tik duguje svoj postanak mehanizmu konverzije; kao i u slučajevima grča, paralize, kontrakture ili velikog histeričkog napada, ovde jedanko voljna muskulatura tela odbija da služi »Ja« i funkcioniše nezavisno od njegove volje. Klinčka slika pokazuje da se tik, ipak razlikuje od histerije. Mnogo pre psihoanalize kliničari... Pročitaj više Svi članci Autizam Autizam Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut Autizam je složen razvojni poremećaj koji ometa normalan razvoj socijalnih i komunikacionih veština. Otkriva se u ranom detinjstvu, najčešće pre navršene treće godine života, iako se u retkim slučajevima može ispoljiti i tek dosta kasnije. U populaciji dečaka ovaj poremećaj je čak 4 puta češči nego kod devojčica, a... Pročitaj više Svi članci Tehnike koje se koriste u O.L.I. metodu – Pijaca osobina Tehnike koje se koriste u O.L.I. metodu - Pijaca osobina U O.L.I. metodu smo razvili tehniku sa sličnim ciljem. Zovemo je „pijaca osobina”. Najčešće je sprovodimo u grupnom radu jer grupa, kao ogledalo, odražava potrebu osobe koja želi da „kupi” neku poželjnu osobinu na „pijaci osobina” da dobije nešto za ništa. To je, najčešće, praćeno smehom, i vodi alavog „kupca” do suočavanja sa svojom... Pročitaj više Svi članci Bronhijalna astma Bronhijalna astma Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza O bronhijalnoj astmi kao neurozi organa respiratornog trakta bilo je već govora. Bilo je pomenuto gotovo apsolutno učešće simptoma konverzije kod astme. Sada se može dodati da su ti simptomi konverzije — pregenitalne prirode. U razmatranju koje se odnosi na organsko-neurotičku osnovu bronhijalne astme, činjenica da fizički... Pročitaj više Svi članci Balans posao – život Balans posao - život Autor teksta: Bojana Đurić Psihoterapeut   Životni balans–ravnoteža između onoga što se mora i onoga što se želi Da li ste ikada čuli od nekog svog prijatelja? „Volim svoj posao, imam divnu decu i suprugu/supruga koji me podržava u svemu, ali imam utisak da sam na granici sa snagom. Izgleda kao da je dan uvek suviše kratak da... Pročitaj više Svi članci Postavljanje granica Postavljanje granica Autor teksta: Jelena Orlandić Psiholog i psihoterapeut   Postavljanje granica prema drugima Mnogi ljudi žele da žive prema duhovnim idealima kao što su pomaganje drugima, ljubaznost, darežljivost, deljenje itd. U mnogim knjigama čitaćete o tome kakvo bi bilo idealno ponašanje kojem bi trebalo da težimo. Ovo su naučeni obraci koje nam usađuju od malena. Retko koja porodica ne... Pročitaj više Svi članci Zdravstvene tegobe i simptomi, a sa zdravljem sve u redu Zdravstvene tegobe i simptomi, a sa zdravljem sve u redu Autor teksta: Aleksandra Solujić Psiholog i psihoterapeut “Kada duša pati, telo boli“   Dešava se da mi se obrate ljudi koji osećaju zdravstvene tegobe, obrate se doktoru i dobiju nalaz koji pokazuje da je sa fizičkim zdravljem sve u redu i da simptomi nemaju organsku osnovu. I pored negativnih rezultata i razuveravanja od strane doktora dugo oklevaju da... Pročitaj više Svi članci „Ne, nemoj mi prići!“ „Ne, nemoj mi prići!“ Autor teksta: Olivera Milutinović Psiholog i psihoterapeut pod supervizijom   Strah od bliskosti se često obrađuje u romanima, stručnoj literaturi, na seansama psihoterapeuta, i u nekoj tački razvoja u glavi skoro svakoga bića. Danas, ovaj socijalno uslovljeni strah još je više rasprostranjen, a moderno doba mu izuzetno pogoduje, moglo bi se čak reći – hrani ga. I... Pročitaj više Svi članci Kako jačati volju – motor psihe koji nosi trku? Kako jačati volju – motor psihe koji nosi trku? Autor teksta: Sunčica Jovanović Psiholog i psihoterapeut sa iskustvom u radu sa sportistima i sportskim timovima   U novije vreme sporta i atletike sve se češće čuje rečenica: “Trčanje je 90 posto pitanje mentalne snage”, i skoro da se ne dovodi u sumnju tačnost ove tvrdnje. Fizička spremnost se trenira, znaju se njeni limiti i koji... Pročitaj više Svi članci Pasivna agresivnost Pasivna agresivnost Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut   Agresivnost nije uvek tako burna i dramatična pojava kao što bismo to u prvi mah mogli očekivati. Eksplozivne i nagle reakcije privlače pažnju drugih, izazivaju napetost, strah, bojazan da sukob ne eskalira i proširi se, pogotovo kada situacija preti da fizički ugrozi sigurnost prisutnih. Eksplicitnoj fizičkoj agresivnosti usmerenoj ka... Pročitaj više Svi članci Anksioznost Anksioznost Autor teksta: Renata Senić Psiholog i psihoterapeut Nastanak anksioznosti (prema Racionalno emotivno bihejvioralnoj terapiji) Postoje mnoge teorije koje na različiti način definišu poreklo i nastanak anksioznosti. U ovom delu ćemo se baviti postavkama REBT-a, odnosno racionalno emotivno bihejvioralne terapije, koja ima sopstveno određenje porekla anksioznosti i nudi tehnike za suočavanja i prevazilaženje iste. Polazeći od postavki REBT-a, osnovno... Pročitaj više Svi članci Agresivnost Agresivnost Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut Reč agresivnost vodi poreklo od reči ad – prema i gradior –kretati se, što bi označavalo korak ka nečemu, a u širem smislu aktivnost koja je usmerena ka postizanju određenog cilja. Iako ovo primarno određenje pojma agresivnosti nema negativnu konotaciju,o ovoj pojavi se najčešće govori u svetlu različitih oblika... Pročitaj više Svi članci Mucanje Mucanje Autor: Oto Fenihel Deo iz knjige: Psihoanalitička teorija neuroza Taj funkcionalni poremećaj govora, koji je više nego prosta inhibicija, jedan je od tipičnih primera iz grupe pregenitalnih konverzionih neuroza. Simptom mucanja otkriva, lakše od ma kog drugog konverzionog simptoma, da je rezultat konflikta između oprečnih tendencija; pacijent pokazuje želju da nešto kaže, a istovremeno to ne želi.... Pročitaj više Svi članci Granični poremećaj ličnosti Granični poremećaj ličnosti   Na usamljenost, nerazumevanje od strane drugih, od strane celog sveta, osećanje praznine, beznadežnost polažemo u ovom ili onom trenutku pravo svi. Sve je to za ljude. Svakog čoveka ovakva raspoloženja snađu ponekad, neka ili sva, raspar ili skupa. Dođu s nekim razlogom, pa odu kada i sam razlog ode odakle je i stigao. Svako... Pročitaj više Svi članci Biti prihvaćen Biti prihvaćen Autor teksta: Jelena Orlandić Psiholog i psihoterapeut   U svakom od nas postoji potreba da budemo prihvaćeni, da se dopadnemo drugim ljudima. Ali, potreba da se baš svima svidimo je pokazatelj da se ne sviđamo samima sebi. Ništa u tolikoj meri ne narušava našu suštinu koliko potraga za njom kroz oči drugih. Na pitanje: “Da li imate potrebu... Pročitaj više Svi članci Asertivnost Asertivnost Autor teksta: Ana Gvozdić  Psiholog i psihoterapeut   Zamislite da stojite u redu ispred šaltera u pošti i da se neko progura i stane ispred vas. Ili, zamislite da ste u restoranu i konobar vam donosi drugo jelo od onog koje ste naručili. Bilo da se radi o nesporazumu ili nečijem namernom postupku, vaša reakcija može da... Pročitaj više Svi članci Površni odnosi Površni odnosi Autor teksta: Dragana Miletić Psiholog i psihoterapeut   Usamljenost u mnoštvu Jedna od oblasti u kojima su najupadljive posledice ubrzanog napretka čovečanstva u moderno doba jeste polje međuljudskih odnosa. Iako je veliki deo napretka u dvadesetom veku bio podstaknut upravo željom za poboljšanjem međuljudske komunikacije, izgleda da se taj cilj negde ipak izgubio. Istina je da današnji čovek... Pročitaj više Svi članci Bračna kriza Bračna kriza Autori: Ivana Paunović                                  Nevena Perović      Psiholog i psihoterapeut                Psiholog i psihoterapeut       Mukotrpan posao ili izvor zadovoljstva U današnje vreme biti u braku ili u vezi predstavlja pravo umeće i izazov. Izborili smo... Pročitaj više Svi članci Poremećaji spavanja Poremećaji spavanja Autor teksta: Predrag Đorđević Psiholog i psihoterapeut   DECA, SPAVANJE, SNOVI Poslali smo mališu na spavanje. Konačno, mir. Dok neki roditelji ovako razmišljaju, sedajući ispred TV-a, u očekivanju da počne neki dobar film na tom i tom kanalu, veliki je broj onih za koje tek tada nastaju pravi problemi. JESTE LI ZNALI DA POSTOJE DVE VRSTE SPAVANJA? Dok traje noćno... Pročitaj više Svi članci Agresivnost kod dece i vršnjačko nasilje Agresivnost kod dece i vršnjačko nasilje Autor teksta: Ana Gvozdić Psiholog i psihoterapeut Iako se nekada može sresti uverenje da je doba ranog detinjstva lišeno agresivnosti, ovo stanovište je pogrešno. Iz želje da se na decu gleda isključivo kao na dobronamerna, naivna i nevina bića, nekada se gubi iz vida da su agresivna ispoljavanja prisutna od prvih dana života.Agresivnost je biopsihološki motiv... Pročitaj više Svi članci Poverenje Poverenje Autor teksta: Dragana Miletić Psiholog i psihoterapeut   Imati poverenja u nekoga znači verovati u njegovu doslednost i dobronamernost u aktivnostima i našu mogućnost da iste predvidimo na osnovu prethodnih zajedničkih iskustava. Činjenica da verujemo u to da će se osoba ponašati u skladu sa našim očekivanjima daje nam mogućnost da sa njom ostvarimo stabilan odnos ispunjen... Pročitaj više Svi članci Biti muško Biti muško Autor teksta: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, edukator i psihoterapeut   Da li postoji greška u muškom polu? Razmišljam nešto ovih dana intenzivno na temu kakva se greška potkrala Bogu (ili prirodi) kada je stvaran ovaj naš muški pol. Priča se, doduše, po kuloarima da je Bog ženu stvorio od rebra Adamovog, ali…možda je u rebru bilo manje tih... Pročitaj više Svi članci Panični poremećaj Panični poremećaj Autor teksta :Predrag Đorđević Psiholog i psihoterapeut Jutro je. Uobičajen radni dan, kao i svaki drugi. Recimo, vozite se autobusom na posao kao i svakog jutra već godinama unazad. Ničega realno, objektivno opasnog nema u tome, naravno. Sve je mirno, sve je u redu, sve je normalno. Ljudi oko vas izgledaju potpuno normalno, smireno, većina se... Pročitaj više Svi članci Problematični tinejdžeri Problematični tinejdžeri Autor teksta: Jelena Orlandić Psiholog i psihoterapeut Doba u kome dete ulazi u pubertet i adolescenciju nikada nije lako. Ni za dete, ili već mladog čoveka, a ni za roditelje. Ponekad jedva da prepoznajete sopstveno dete. Neretko se dešava i da se pitate gde ste to pogrešili i kako to da je, do juče vaše dobro... Pročitaj više Svi članci Agresivnost i samokontrola Agresivnost i samokontrola Autor: Ivana Paunović Psiholog i psihoterapeut   Kako nastaje siledžija? Mediji svakodnevno izveštavaju o nasilničkim incidentima kod nas i u svetu. Suočavamo se sa porastom ispoljene agresije i istovremeno sa potrebom da se sistematski sagledaju faktori koji pokreću takve načine nedruštvenog ponašanja. Postavlja se pitanje zašto se neki ljudi ponašaju agresivno, a neki drugi ne? Kako definisati agresiju? Čuveni socijalni psiholog,... Pročitaj više Svi članci Reakcija na neuspeh – važna emocionalna veština svakog sportiste Reakcija na neuspeh – važna emocionalna veština svakog sportiste Autor: Sunčica Jovanović Master psiholog u sportu, OLI psihoterapeut i life coach   Da je mentalna snaga za pobednika u utakmici, trci ili takmičenju od presudnog značaja, znaju svi oni koji su se nalazili u teškim trenutcima zaostajanja sa velikom razlikom, nezgodnim padovima, neizvesnim rezultatom, pobedom ili porazom „za pola sekunde“, „za jedan koš“, za „manje od... Pročitaj više Svi članci Zadrti ljudi Zadrti ljudi Autor teksta: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, edukator i psihoterapeut Zadrtost nije osobina ličnosti kojom se psihologija ozbiljno pozabavila, a tako je često izvor brojnih problema i zadrte osobe i njene okoline. Šta je to zadrtost? U rečnicima nisam mogao da nađem baš odgovarajuću definiciju. Uglavnom se ta reč odnosi na tvrdoglavu osobu koja tera po svome bez... Pročitaj više Svi članci Nezdrava strana zdrave ishrane Nezdrava strana zdrave ishrane Autor: Kristina Đukanović Psihoterapeut u edukaciji, O.L.I. Crna Gora   "Opsesija je odvraćanje pažnje, sprječava te da razmišljaš o nečemu drugom." Irvin Jalom Gotovo svakodnevno naiđemo na nekoliko naslova poput „3 namirnice koje morate svakodnevno jesti“, „zdrava namirnica koja liječi rak“ „kako da se hranite što zdravije“ kao i veliki broj reklama za proizvode koje, ako ih redovno konzumiramo,... Pročitaj više Svi članci Praznična depresija ili što depresija kad joj vreme nije? Praznična depresija ili što depresija kad joj vreme nije? Autor: Olivera Grčić  Psiholog i psihoterapeut pod supervizijom   Čudno zvuči čak i sama sintagma '' Praznična depresija ''. Pa, zar nisu praznici doba godine kada se družimo, opuštamo, jedemo, razmenjujemo poklone – jednostavno uživamo? Otkud sad depresija uz sve to ? Što bi neko bio u depresiji kad je naizgled doba godine za potpuno drugačija osećanja? Ipak,... Pročitaj više Svi članci Kako (ne) izgubiti 10 kilograma za 4 dana Kako (ne) izgubiti 10 kilograma za 4 dana Fizička aktivnost i (ne)tolerancija na frustraciju Autor: Kristina Đukanović Psihoterapeut u edukaciji - OLI Centar Crna Gora Ljeto je na pragu pa i sve veća gužva u teretanama i fitnes centrima. Žene pred ljeto uglavnom odlaze u teretanu kako bi skinule višak kilograma, dok muškarci žele da dobiju na mišićoj masi. Entuzijazam i gužva će trajati odprilike... Pročitaj više Svi članci Optimalna distanca u odnosu I poremećaji ličnosti Optimalna distanca u odnosu I poremećaji ličnosti Optimalna distanca u odnosu I poremećaji ličnosti U zdravom odnosu između ljudi potrebno je da postoji optimalna distanca. Sposobnost da se zadrži optimalna distanca zasnovana je na paradoksu. Uzmimo, na primer, ljubavni odnos. Sa jedne strane, ljubavnici, da bi bili bliski i bili zajedno, moraju da tolerišu relativni gubitak autonomije i samodovoljnosti (da se uklapaju,... Pročitaj više Svi članci Razlika između zdravog i nezdravog besa Razlika između zdravog i nezdravog besa Valjalo bi precizno definisati razliku između zdravog i nezdravog besa, odnosno ljutnje. Zdrav bes možemo definisati kao neutralizovanu agresivnu energiju, kao uznemirenost povo dom postupaka i situacija koje procenjujemo kao nefer. Osoba koja oseća zdravu ljutnju ne podleže mehanizmu splitinga, niti gubi celovitost objekta ili doživljaja. Nezdrav bes, s druge strane, podrazumeva prodor neneutralizovane... Pročitaj više Svi članci Generalizacije i  gubitak ritma u mišljenju i osećanjima Generalizacije i  gubitak ritma u mišljenju i osećanjima Autor: Nebojša Jovanović Iz knjige: Sposobnost za ljubav i rad   U mnogim izrazima koje ljudi koriste u svakodnevnom govoru možemo videti da ti izrazi odslikavaju probleme sa neutralizacijom. Izrazi kao što su „ko o čemu, baba o uštipcima”, „on/ona stalno mrači”, „sve vidi ružičasto”, „sve mu je crno”, „sve mu je belo”, „sve okreće na svoju... Pročitaj više Svi članci Kad je teško reći ne Kad je teško reći ne Autor: Aleksandra Solujić Psiholog i psihoterapeut   Zašto je nekim ljudima teško da kažu ne? Šta može da se uradi kako to ne bi bilo toliko teško? Mnogo je ljudi kojima je teško da kažu ne i često su zauzeti, umorni i iscrpljeni jer ne mogu da odbiju ništa, tačnije nikog. Ako i uspeju da kažu ne,... Pročitaj više Svi članci Egzistencijalna pitanja: smrt, smisao, sloboda i izolacija Egzistencijalna pitanja: smrt, smisao, sloboda i izolacija Autor: Nemanja Kurlagić Psihološki savetnik i psihoterapeut   Da li ste znali da čovek poseduje dva modusa bitisanja ili dve dimenzije postojanja? Nemački filozof Martin Hajdeger ih je podelio na: svakodnevni i ontološki.svakodnevnom modalitetu ophrvljeni smo prolaznim elementima koji nam privlače pažnju, kao što su: imovina, prestiž, izgled, status, i uglavnom smo fokusirani na vidljive elemente, one koje su dostupni... Pročitaj više Svi članci Edipov kompleks Edipov kompleks Autor: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, psihoterapeut, savetnik i lifecoach U faličkom stadijumu (faličko/uretralna-narcistička od 3-4 god. i genitalna/edipalna do 5-6 godina) osnovna erogena zona, zona na koju su fokusirana zadovoljenja deteta, je penis. (kod devojčica klitoris). Zapravo, prema Frojdu (1905), i dečaci i devojčice se pitaju zašto postoje razlike u anatomiji polnih organa, „zašto devojčice nemaju... Pročitaj više Svi članci Sposobnost za praštanje Sposobnost za praštanje Autor:Filip Stojković Psihološki savetnik i psihoterapeut u superviziji put.ka.autenticnosti@gmail.com   Mnoge religije i kulture praštanje promovišu dajući mu veliku vrednost. Ljudski jeste grešiti jednako koliko i praštati. Zato su ljudska društva ili udruženja koja praštanje ne stimulišu i ne vrednuju lišena humanog karaktera, nedostaje im ljudskosti. Takva su najpre totalitarna društva i kriminalne strukture. Praštanje je uvek vezano za... Pročitaj više Svi članci Osnovno pravilo – pravilo slobodnog asociranja Osnovno pravilo - pravilo slobodnog asociranja Analizant se obraća za pomoć analitičaru jer je u stanju tenzije. Traži „lek“ za oslobađanje tenzije. Analitičar mu nudi „lek“ – način kojim može doći do istine o njemu samome i stvoriti uslove da izmeni ono što stvara tenziju. Osnovno pravilo se odnosi na uslove koji su potrebni da bi analizant došao do te... Pročitaj više Svi članci Radni savez u psihoanalizi Radni savez u psihoanalizi Ovaj deo odnosa analizanta i analitičara Frojd je nazivao „raportom“. Kasnije se susreću nazivi kao „zreli transfer“, „racionalni transfer“, „terapijski savez“... Naziv radni savez je uveo Greenson. Termin se odnosi na „relativno neneurotični, racionalni odnos koji pacijent ima sa svojim analitičarem. To je onaj razumni i svrhoviti deo osećanja analizanta prema analitičaru koji čini... Pročitaj više Svi članci Šta je to psihoanalitički metod ? Šta je to psihoanalitički metod ? Frojd je psihoanalizu definisao kao naknadno vaspitanje , „Vaspitanje ka istinoljubivosti prema samom sebi“ . On je svoj metod i nazvao psihoanalizom, a ne psiho terapijom da bi istakao da se radi o saznajnom, analitičkom procesu, a ne o lečenju. Mogli bismo reći ovako: - psihoanaliza je vaspitni proces „osposobljavanja učenika za upoznavanje, traženje... Pročitaj više Svi članci Socio – politički karakter Socio - politički karakter Autor: Nebojša Jovanović Magistar psihologije, psihoterapeut, savetnik i lifecoach Često me ljudi pitaju koju bih dijagnozu dao određenim političarima. Osim što u šali ponekad kažem "Težak slučaj" ili "Budaletina", ne dajem konkretne dijagnoze jer nisam siguran u koju bi ih svrstao, a i generalno ne dajem ljudima dijagnoze. No, setih se jedne analize tipova karaktera koja... Pročitaj više Svi članci Može li ljubav da voli, a da ne boli? Može li ljubav da voli, a da ne boli? Autor: Olivera Milutinović Diplomirani psiholog i psihoterapeut pod supervizijom www.psihokret.com Da li ste patili zbog ljubavi, da li ste plakali, koliko ste puta pomislili da ljubav boli, da je teško i nemoguće pronaći pravu ljubav, da nemate sreće u ljubavi, i slične stvari?! Da li ste u svojim vezama očekivali od druge osobe da Vam nadomesti praznine koje... Pročitaj više Svi članci Istina – da li je uvek treba reći i po svaku cenu? Istina – da li je uvek treba reći i po svaku cenu? Autor: Bojana Kučinar Psiholog i  psihoterapeut bojanakucinar@gmail.com Tokom razgovora sa jednom devojčicom o tome da li Deda Mraz postoji ili ne priča mi kako je ona došla do istine. Kaže pre dve godine počela je da sumnja u to da Deda Mraz postoji, pa je uoči dočeka Nove godine odlučila da ostane budna celu noć kako bi... Pročitaj više Svi članci Deficit pažnje i hiperaktivnost kod dece Deficit pažnje i hiperaktivnost kod dece Preteranu živahnost kod mališana, stručnjaci ne tretiraju kao poremećaj ponašanja ili bolest, već različitost u temperamentu. ADHD sindrom karakteriše nestabilna pažnja, impulsivnost, rasejanost i hiperaktivnost. Kako izaći na kraj sa previše živahnom decom? Ona su nepredvidljiva u ponašanju, koje često može da bude i neprijatno. Međutim, insistiranje da hiperaktivnost predstavlja poremećaj u ponašanju, pa čak... Pročitaj više Svi članci Ljubav prema sebi Ljubav prema sebi Mada nikakav prigovor ne izaziva to što se pojam ljubavi primenjuje na različite objekte, široko je rasprostranjeno mišljenje da je ljubav prema drugima vrlina, a ljubav prema sebi greh. Pretpostavlja se da u onoj meri u kojoj volim sebe, ne volim druge, da je ljubav prema sebi isto što i sebičnost. Ovo gledište nas vraća... Pročitaj više Svi članci Transfer u psihoanalizi Transfer u psihoanalizi Transfer je, po definiciji, doživljavanje osećanja, fantazija, stavova, nagona i odbrana prema osobi u sadašnjosti koje nije adekvatno u odnosu na tu osobu, već je ponavljanje reakcija prema značajnim osobama u ranom detinjstvu preneto na osobe u sadašnjosti. U terapijskoj situaciji, osoba na koju se vrši prenos je terapeut. Transfer je opšte ljudska karakteristika i... Pročitaj više Svi članci Otpor u psihoanalizi Otpor u psihoanalizi Otkrivanje istine o sebi nailazi na intenzivne otpore od strane analizanta. Ti faktori unutar samog analizanta koji ga sprečavaju da spozna veliki deo svoje unutrašnje realnosti – nesvesnog, operišu kroz Ego i uglavnom su moralne prirode ( iako je Frojd govorio o otporima Ida, Ega i Super Ega, otpori operišu kroz Ego, vezani su... Pročitaj više Svi članci Ključni razvojni zadaci u periodu adolescencije i uloga roditelja Ključni razvojni zadaci u periodu adolescencije i uloga roditelja Autor: Tanja Ponjavić Pedagog i psihološki savetnik Šta je to adolescencija i kada se ona dešava? Kako se oseća dete koje sebe gleda u ogledalu svakog dana i vidi kako se menja? A kako roditelj koji ne razume šta se to dešava s detetom? Dete se menja fizički, a primećuje da se drugačije i ponaša, sve ga nervira, smeta... Pročitaj više Svi članci Usamljenost Usamljenost Autor: Olivera Grčić  Psiholog i psihoterapeut pod supervizijom Usamljenost i samoća - ima li razlike? U svakodnevnom govoru ova dva termina se koriste kao sinonimi – reči istog značenja. Na površinskom nivou ova dva pojma su slična jer zaista usamljenost i samoću često karakteriše nedostatak ljudi. Razlika je u samom osećaju nedostatka – usamljen čovek pati zbog nedostatka ljudi, dok... Pročitaj više Svi članci
style1

Za sve informacije i novosti OLI centra prijavite se nas newsletter

* obavezno